रोसमेरी-गार्लिक बटर रब और पैन ग्रेवी के साथ भुना हुआ टर्की

रोसमेरी-गार्लिक बटर रब और पैन ग्रेवी के साथ भुना हुआ टर्की
रोज़मेरी-गार्लिक बटर रब और पैन ग्रेवी के साथ भुना हुआ टर्की सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 521 कैलोरी, 72 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.6 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा धन्यवाद घटना. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके हाथ में अजवाइन के डंठल, मक्खन, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । ताजा मेंहदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं अंगूर और ब्लूबेरी के साथ वेनिला दही शहद और ताजा मेंहदी के साथ: एक आसान नाश्ता या मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 15 मिनट. एक चम्मच के साथ 70 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो रोज़मेरी गार्लिक ग्रेवी के साथ ग्रिल्ड बटरफ्लाइड टर्की, रोज़मेरी बटर-पोर्सिनी ग्रेवी के साथ टर्की को रगड़ें, तथा भुनी हुई लहसुन की ग्रेवी के साथ हर्ब टर्की समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
टर्की से गिब्लेट और गर्दन निकालें; जिगर को त्यागें । रिजर्व गर्दन और गिबल । पैट सूखी। अतिरिक्त वसा ट्रिम करें । पर शुरू गर्दन गुहा, उंगलियों को सम्मिलित करके स्तन और ड्रमस्टिक्स से त्वचा को ढीला करें, धीरे से त्वचा और मांस के बीच धक्का दें । लिफ्ट विंग टिप्स ऊपर और पीछे; टर्की के नीचे टक।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन Drumsticksचिकन Drumsticks
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
जिगरजिगर
मांसमांस
3
एक छोटी कटोरी में मक्खन, 2 चम्मच मेंहदी, 1 चम्मच नमक, 1/4 चम्मच काली मिर्च, धनिया और लहसुन मिलाएं । मक्खन के मिश्रण को ढीली त्वचा के नीचे और स्तनों और ड्रमस्टिक्स पर रगड़ें । रसोई स्ट्रिंग के साथ एक साथ पैर बांधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन Drumsticksचिकन Drumsticks
धनियाधनिया
रोज़मेरीरोज़मेरी
मक्खनमक्खन
लहसुनलहसुन
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई सुतलीरसोई सुतली
कटोराकटोरा
4
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े रोस्टिंग पैन के तल में शेष 1 चम्मच मेंहदी, आरक्षित गिब्लेट, गर्दन, गाजर, अजवाइन और प्याज रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
रोज़मेरीरोज़मेरी
गाजरगाजर
अजवाइनअजवाइन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
5
1/2 कप शोरबा जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबाशोरबा
6
पैन में रोस्टिंग रैक रखें। रोस्टिंग रैक पर टर्की, ब्रेस्ट साइड अप की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
टर्की को 425 पर 30 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
8
ओवन का तापमान 325 तक कम करें (टर्की को ओवन से न निकालें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
पैन में 1/2 कप शोरबा डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबाशोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
10
एक अतिरिक्त 30 मिनट सेंकना। ओवन में पैन घुमाएँ; एक अतिरिक्त सेंकना 30 मिनट या जब तक एक थर्मामीटर जांघ रजिस्टरों की भावपूर्ण भाग में डाला 16
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
11
ओवन से निकालें; 30 मिनट के लिए कटिंग बोर्ड पर खड़े रहने दें । त्वचा को त्यागें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
ओवनओवन
12
4-कप ग्लास माप के अंदर एक बड़ा ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग रखें । बैग में पैन ड्रिपिंग तनाव; 10 मिनट खड़े रहें । ठोस पदार्थों को त्यागें। सील बैग; बैग के 1 निचले कोने को काट लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Ziploc बैगZiploc बैग
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
13
एक मध्यम सॉस पैन में ड्रेन पैन ड्रिपिंग, वसा की परत के खुलने से पहले रुक जाना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
14
पैन में शेष 2 कप शोरबा जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबाशोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
15
एक छोटे कटोरे में 3 बड़े चम्मच आटा और 3 बड़े चम्मच पानी मिलाएं, चिकना होने तक व्हिस्क के साथ हिलाएं । आटे के मिश्रण को शोरबा मिश्रण में मिलाएं, और लगातार हिलाते हुए 1 मिनट या गाढ़ा होने तक उबालें । शेष 1/4 चम्मच नमक और शेष 1/4 चम्मच काली मिर्च में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
शोरबाशोरबा
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
पानीपानी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
कटोराकटोरा
16
टर्की के साथ ग्रेवी परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
ग्रेवीग्रेवी

सामग्री

1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा जमीन काली मिर्च, विभाजितताजा जमीन काली मिर्च, विभाजित591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमक्खन, नरममक्खन, नरम2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअजवाइन के डंठल, मोटे कटा हुआ (लगभगअजवाइन के डंठल, मोटे कटा हुआ (लगभग32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा11टीएसपी सूखा अजवायनकटा हुआ ताजा दौनी, विभाजितकटा हुआ ताजा दौनी, विभाजित4लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन धनियाजमीन धनिया7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा रहित, कम सोडियम चिकन शोरबा, विभाजितवसा रहित, कम सोडियम चिकन शोरबा, विभाजित5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम प्याज, मोटे कटा हुआ (लगभगमध्यम प्याज, मोटे कटा हुआ (लगभग1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेनमक, विभाजितनमक, विभाजित5किलोग्रामताजा या फ्रोजन तुर्की, thawedताजा या फ्रोजन तुर्की, thawed32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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