आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए रविवार को आश्चर्यचकित करें । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.61 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 478 कैलोरी, 28g प्रोटीन की, तथा 31g वसा की. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मशरूम, ब्रेड, प्याज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । के साथ एक spoonacular 58 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो आश्चर्य की बात, आश्चर्य चावल, तथा आश्चर्य रास्पबेरी जाम समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
उच्च गर्मी पर एक गहरे फ्राइंग पैन में, मक्खन, टोफू, प्याज और चीनी पांच - मसाला मसाला जब तक प्याज पारभासी दिखाई देने न लगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसाला
मक्खन
प्याज
टोफू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
2
फ्राइंग पैन में मशरूम हिलाओ, और गर्मी को मध्यम-उच्च तक कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
3
15 मिनट तक पकने दें; आप देखेंगे कि मशरूम अपना रस छोड़ रहे हैं । लगातार हिलाओ, ताकि पैन के तल पर कुछ भी जल न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
4
प्रत्येक सर्विंग डिश के तल में फटी हुई ब्रेड रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटी
5
ब्रेड के ऊपर कटा हुआ पनीर छिड़कें । एक करछुल के साथ, मशरूम-मिश्रण (मशरूम शोरबा सहित) को स्कूप करें और इसे ब्रेड और पनीर के ऊपर से निकाल लें ।