रविवार की सुबह Chilaquiles
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए रविवार की सुबह चीलाक्विल्स को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 732 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 39 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.9 प्रति सेवारत. 6 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके हाथ में सीताफल, पिसी हुई काली मिर्च, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । के साथ एक spoonacular 61 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो रविवार की सुबह Chilaquiles, रविवार की सुबह दलिया, तथा रविवार की सुबह Scones समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी पर बड़े ओवन प्रूफ स्किलेट में मक्खन पिघलाएं ।
अंडे जोड़ें, एक बार में 1, कड़ाही में, अंडे के बीच जगह छोड़कर; काली मिर्च के साथ छिड़के । 4 से 5 मिनट पकाएं। या जब तक गोरे और जर्दी सेट नहीं हो जाते ।
कड़ाही से अंडे निकालें; एक तरफ सेट करें ।
उसी कड़ाही में तेल गरम करें ।
टॉर्टिला चिप्स जोड़ें; 5 से 8 मिनट पकाएं । या सुनहरा भूरा होने तक, बार-बार हिलाते रहें ।
प्याज जोड़ें; कुक और 1 मिनट हलचल ।
एनचिलाडा सॉस और 1/2 कप पनीर जोड़ें; हल्के से मिलाएं । अंडे और शेष पनीर के साथ शीर्ष ।
जगह कड़ाही, गर्मी से 6 इंच; विवाद 2 से 3 मिनट । या जब तक पनीर पिघल न जाए । शीर्ष के साथ धनिया और avocados.