रविवार मांस पाव रोटी
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? संडे मीट लोफ एक अद्भुत रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 209 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 45 मिनट. बेकन स्ट्रिप्स, अंडा, अजवाइन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ऑर्किचेट के साथ रविवार मांस सॉस, अगले दिन मांस पाव रोटी पाई, तथा मीट लोफ पाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, पहले सात अवयवों को मिलाएं । मिश्रण पर बीफ़ को क्रम्बल करें और अच्छी तरह मिलाएँ । घी लगी 13 इंच की पाव रोटी का आकार दें । एक्स 9-इन। बेकिंग डिश।
केचप के साथ बूंदा बांदी ।
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 1-1/2 घंटे के लिए या जब तक मांस अब गुलाबी नहीं होता है और एक मांस थर्मामीटर 160 डिग्री पढ़ता है । दो बड़े स्थानिक का उपयोग करके, ध्यान से मांस की रोटी को एक सेवारत थाली में स्थानांतरित करें ।