रसोई एक्सप्रेस अमृत

रसोई एक्सप्रेस अमृत
रसोई एक्सप्रेस Ambrosian है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 141 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 81 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद नहीं आया । नारियल, नींबू का रस, मैंडरिन ऑरेंज सेगमेंट और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 48 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो प्रिंट : स्वस्थ नकल Pandan एक्सप्रेस चाउ Mein - पतला रसोई, कैलिफोर्निया पिज्जा रसोई रसोई कटा सलाद के साथ Herbed Vinaigrette, तथा पालक Fetan Orzo – के साथ रसोई घर में Aggie की रसोई समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक साथ टॉस 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, 1 (24-औंस) जार सूखा मंदारिन नारंगी खंडों, और 1 (24-औंस) जार सूखा अनानास विखंडू.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मंदारिन नारंगी अनुभागमंदारिन नारंगी अनुभाग
अनानास के टुकड़ेअनानास के टुकड़े
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
2
एक सर्विंग बाउल में एक तिहाई फलों का मिश्रण रखें । 1/4 कप जमे हुए कसा हुआ नारियल के साथ शीर्ष, पिघला हुआ । परतों को दो बार दोहराएं । कवर और 1 घंटे ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखा नारियलसूखा नारियल
आड़ू या अमृतफल, कटा हुआआड़ू या अमृतफल, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
3
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने किराने की दुकान के उत्पादन अनुभाग में स्थित डेल मोंटे सनफ्रेश जार्रेड फलों का उपयोग किया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आड़ू या अमृतफल, कटा हुआआड़ू या अमृतफल, कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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