रसदार लुसी बर्गर (उर्फ जूसी लुसी)

रसदार लुसी बर्गर (उर्फ जूसी लुसी)
नुस्खा रसदार लुसी बर्गर (उर्फ जूसी लुसी) मोटे तौर पर आपकी अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.11 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 35 ग्राम प्रोटीन, 55 ग्राम वसा, और कुल का 670 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । कोषेर नमक, पिसी हुई चक, लहसुन पाउडर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । अचार का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी ज़ुल्फ़ कॉफ़ीकेक एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो रसदार लुसी बर्गर पार्टी &, ग्रील्ड जूसी लुसी बर्गर, तथा रसदार लुसी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पनीर के प्रत्येक स्लाइस को आधा में काटें, फिर आधे में फिर से 4 वर्ग बनाएं । 4 स्टैक बनाने के लिए टुकड़ों को एक दूसरे के ऊपर ढेर करें; अलग सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
2
मांस को एक बड़े कटोरे में रखें और नमक, लहसुन पाउडर, वोस्टरशायर और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
काली मिर्चकाली मिर्च
मांसमांस
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
समान रूप से संयुक्त होने तक अपने हाथों से मिलाएं । मांस को 8 बराबर भागों में विभाजित करें और एक काम की सतह पर रखें । अपनी उंगलियों का उपयोग करके, मांस के 2 भागों को 2 मोटे 1/4-इंच मोटी पैटीज़ में दबाएं जो हैमबर्गर बन्स की तुलना में व्यास में लगभग 1 इंच चौड़े हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हैमबर्गर बनहैमबर्गर बन
मांसमांस
4
पैटीज़ के 1 के केंद्र में पनीर का 1 स्टैक रखें । दूसरी पैटी के साथ शीर्ष और एक तंग सील बनाने के लिए किनारों को चुटकी । किनारों को गोल करने के लिए अपने हाथों से प्रत्येक पैटी को कप दें, और एक मोटी पैटी में थोड़ा चपटा करने के लिए शीर्ष पर दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
5
एक प्लेट में स्थानांतरण । कुल 4 पैटीज़ बनाने के लिए मांस और पनीर के शेष भागों के साथ दोहराएं । ग्रिल तैयार करते समय रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
6
एक ग्रिल पैन या आउटडोर ग्रिल को मध्यम उच्च (लगभग 375 डिग्री फ़ारेनहाइट से 425 डिग्री फ़ारेनहाइट) तक गरम करें । जब ग्रिल तैयार हो जाए, तो वनस्पति तेल में डूबा हुआ कागज़ के तौलिये की कई परतों के साथ कद्दूकस को रगड़ने के लिए चिमटे का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेलवनस्पति तेल
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
ग्रिल पैनग्रिल पैन
ग्रिलग्रिल
चिमटेचिमटे
7
आरक्षित पैटीज़ को ग्रिल पर रखें, ग्रिल को बंद करें, और बिना पका हुआ पकाएं (पैटीज़ पर नीचे न दबाएं) जब तक कि तल पर गहरे ग्रिल के निशान दिखाई न दें, लगभग 3 से 4 मिनट । एक स्पैटुला का उपयोग करके, पैटीज़ को पलटें, ग्रिल को फिर से बंद करें, और तब तक पकाएं जब तक कि दूसरी तरफ ग्रिल के निशान दिखाई न दें और पैटीज़ पक जाएं, लगभग 3 से 4 मिनट अधिक ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्पुतुलास्पुतुला
ग्रिलग्रिल
8
एक साफ प्लेट में निकालें और 5 मिनट के लिए पन्नी के साथ एक गर्म स्थान या तम्बू में आराम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
9
प्रत्येक बन तल पर एक पैटी रखें, अचार के साथ शीर्ष, और एक बन शीर्ष के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचारअचार
रोलरोल
10
तुरंत परोसें।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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