लुइसियाना ट्विस्ट के साथ झींगा और शतावरी

लुइसियाना ट्विस्ट के साथ झींगा और शतावरी आपके मुख्य पाठ्यक्रम रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 23 ग्राम प्रोटीन , 16 ग्राम वसा और कुल 422 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है । $2.22 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 18% कवर करती है । केवल कुछ लोगों ने यह रेसिपी बनाई है, और 1 का कहना है कि यह सही है। Allrecipes की इस रेसिपी में अजवायन, नमक और पिसी काली मिर्च, स्पेगेटी और बेल मिर्च की आवश्यकता होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट लगते हैं। यदि आप पेस्केटेरियन आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 54% का स्पूनएकुलर स्कोर अर्जित करती है