लीक और नींबू क्रीम के साथ बादाम-क्रस्टेड सामन

लीक और नींबू क्रीम के साथ बादाम-क्रस्टेड सामन एक है पेस्केटेरियन 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 42 ग्राम प्रोटीन, 50 ग्राम वसा, और कुल का 693 कैलोरी. के लिए $ 4.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 40% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सामन पट्टिका, नमक, लीक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 45 मिनट. 2 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नींबू बादाम क्रस्टेड सामन, नींबू क्रीम सॉस के साथ पिस्ता-क्रस्टेड सामन, तथा बादाम क्रस्टेड सामन.

निर्देश

मध्यम-उच्च गर्मी पर भारी बड़े सॉस पैन में 2 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक

उपकरण आप उपयोग करेंगे

सफेद मोती जौ

लीक जोड़ें; 2 मिनट भूनें। आँच को कम करें; ढककर तब तक पकाएँ जब तक कि लीक बहुत कोमल न हो जाएँ, कभी-कभी हिलाते हुए, लगभग 20 मिनट । गर्मी को मध्यम तक बढ़ाएं; नींबू का रस जोड़ें और तरल वाष्पित होने तक हिलाएं, लगभग 1 मिनट ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई

1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ

क्रीम में मिलाएं। थोड़ा कम होने तक, लगभग 2 मिनट तक उबालें । थोड़ा ठंडा करें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक

मिश्रण को ब्लेंडर में स्थानांतरित करें । चिकना होने तक ब्लेंड करें । सॉस को एक ही सॉस पैन में तनाव दें, जितना संभव हो उतना तरल निकालने के लिए ठोस पदार्थों पर दबाएं । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन सॉस । आगे करो सॉस 1 दिन आगे बनाया जा सकता है । कवर और सर्द ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई

बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित

उपकरण आप उपयोग करेंगे

सफेद मोती जौ

42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी

प्लेट पर बादाम, अजमोद, नींबू का छिलका, 1/2 चम्मच नमक और 1/8 चम्मच काली मिर्च मिलाएं ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

बार्टलेट या डी'अंजौ नाशपाती

2 पैकेट (2 औंस प्रत्येक) पिसे हुए बादाम

1/4 कप पोर्क वसा

शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ

1/2 कप मीठी मार्सला वाइन

आटे को दूसरी प्लेट पर रखें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स

नमक और काली मिर्च के साथ सामन छिड़कें । आटे में ड्रेज सामन, अतिरिक्त मिलाते हुए । पीटा अंडे के साथ सामन के 1 तरफ हल्के से ब्रश करें । बादाम मिश्रण में सामन के ब्रश पक्ष को दबाएं, हल्के से पालन करने के लिए दबाएं । बेकिंग शीट पर सैल्मन, नट साइड अप की व्यवस्था करें । मध्यम गर्मी पर 1 भारी बड़े स्किलेट में से प्रत्येक में 1 बड़ा चम्मच तेल के साथ 2 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएं ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई

2 पैकेट (2 औंस प्रत्येक) पिसे हुए बादाम

खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक

आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक

1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स

(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा

पतला-

उपकरण आप उपयोग करेंगे

सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च

प्रत्येक कड़ाही में आधा सामन डालें, बादाम-लेपित पक्ष नीचे, और क्रस्ट भूरा होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं । सामन को पलट दें । लगभग 5 मिनट तक सामन के माध्यम से पकाया जाता है और केंद्र में अपारदर्शी होता है ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

2 पैकेट (2 औंस प्रत्येक) पिसे हुए बादाम

आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक

3/4 कप प्लस 3 बड़े चम्मच वसा

उपकरण आप उपयोग करेंगे

कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक

सामन को प्लेटों में स्थानांतरित करें । मध्यम गर्मी पर सरगर्मी, सॉस गरम करें । सामन के चारों ओर चम्मच और सेवा करें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक

बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित

उपकरण

सफेद मोती जौ

42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी

सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च

कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक

सामग्री

सर्विंग्स:

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स 2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

कटा हुआ बादाम, कटा हुआ 4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े

(1/2 छड़ी) मक्खन 11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका

अंडा, मिश्रण करने के लिए पीटा 591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

कटा हुआ ताजा अजमोद 0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)

2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च 21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर

लीक, आधा, पतले कटा हुआ (केवल सफेद और हल्के हरे भाग)3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े

ताजा नींबू का रस 1कसा हुआ परमेसन चीज़

कसा हुआ नींबू का छिलका 2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े

न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक 1किलोग्राम

skinless सामन fillets 1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)

1/2 कप मीठी मार्सला वाइन 2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

नींबू का झटपट हलवा

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक

सैल्मन शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । ज़ेवियर मोनोट बॉरगोगने लेस ग्रैंड्स ने चार्डोनने को 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह देखा । इसकी कीमत लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल है ।