लीक और लाल चार्ड टार्ट

लीक और लाल चार्ड टार्ट
लीक और लाल चार्ड तीखा है एक शाकाहारी 5 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 628 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 50 ग्राम वसा. के लिए $ 1.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चार्ड, थाइम, अंडे की जर्दी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा और 2 मिनट. एक चम्मच के साथ 50 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो लीक और स्विस चर्ड टार्ट, लीक और स्विस चर्ड टार्ट, तथा स्विस चर्ड, लीक और बकरी पनीर टार्ट समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2(सर्दी)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।सूखे थाइमसूखे थाइम2largesअंडे की जर्दीअंडे की जर्दी3largesअंडेअंडे1चुटकीजमीन जायफल का चुटकीजमीन जायफल का चुटकी01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटेबेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे3largesलीक (केवल सफेद और हल्के हरे भाग), मोटे कटे हुएलीक (केवल सफेद और हल्के हरे भाग), मोटे कटे हुए250(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)शीट फ्रोजन पफ पेस्ट्री (17.3-ऑउंस पैकेज का आधा), पिघला हुआशीट फ्रोजन पफ पेस्ट्री (17.3-ऑउंस पैकेज का आधा), पिघला हुआ1गुच्छालाल चार्ड, पसलियां हटा दी गईं, पत्तियां कटी हुईलाल चार्ड, पसलियां हटा दी गईं, पत्तियां कटी हुई11 पौंड तोरी,1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएनींबू का झटपट हलवानींबू का झटपट हलवा
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 2 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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