लीक-बकरी पनीर तीखा
लीक-बकरी पनीर टार्ट के बारे में आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 3.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 17g प्रोटीन की, 48g वसा की, और कुल का 761 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए 5 लीक, टुकड़े टुकड़े, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बकरी पनीर और लीक टार्ट, आलू, Leek और बकरी पनीर तीखा, तथा पालक, लीक और बकरी पनीर तीखा.
निर्देश
अनफोल्ड पाइक्रस्ट, और हल्के से ग्रीस की हुई बेकिंग शीट पर 12 इंच के सर्कल में रोल करें । आटा के बाहरी 2 इंच मोड़ो, और समेटना । एक कांटा के साथ पपड़ी के नीचे चुभन ।
425 पर 8 से 10 मिनट तक या हल्का ब्राउन होने तक बेक करें ।
2 इंच गहरे पत्तों को छोड़कर, जड़, सख्त बाहरी पत्तियों और लीक से सबसे ऊपर निकालें । पतले स्लाइस लीक; अच्छी तरह से कुल्ला, और नाली ।
मध्यम आँच पर 8 से 10 मिनट या निविदा तक एक कड़ाही में गर्म तेल में लीक करें । (भूरा मत करो । ) क्रीम, नमक और काली मिर्च में हिलाओ; कुक, लगातार सरगर्मी, 4 से 5 मिनट या थोड़ा गाढ़ा होने तक । तारगोन में हिलाओ।
क्रस्ट के तल पर 2 औंस (1/2 कप) बकरी पनीर छिड़कें; लीक मिश्रण के साथ शीर्ष ।
375 पर 18 से 20 मिनट तक या सुनहरा और चुलबुली होने तक बेक करें ।