लीक सूप की क्रीम जीतना

लीक सूप की क्रीम जीतना
लीक सूप की क्रीम जीतना लगभग आवश्यक है 25 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 346 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, और 21 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.91 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह किसी भी समय आनंद ले सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यह एक उचित मूल्य वाले मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । अगर आपके हाथ में काली मिर्च, आटा, आलू और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 23 का इतना उत्कृष्ट स्कोर नहीं%. इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया फूलगोभी सूप की क्रीम जीतना, सब्जी का सूप की क्रीम जीतना, और शतावरी सूप की क्रीम जीतना.

निर्देश

1
मिट्टी को हटाने के लिए अच्छी तरह से कुल्ला करते हुए, लीक को सावधानी से साफ करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्तेगार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्ते
2
1/2-इन में काटें। टुकड़े । निविदा तक 1/2 कप पानी के साथ कवर कंटेनर में भाप लें (माइक्रोवेव में ऐसा कर सकते हैं); नाली मत करो । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
3
एक बड़े सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं; आटा जोड़ें, चिकनी जब तक लगातार सरगर्मी । धीमी आंच पर 2-4 मिनट पकाएं, लगातार चलाते हुए जब तक आटा अच्छी तरह से पक न जाए । धीरे-धीरे चिकन स्टॉक जोड़ें, वायर व्हिस्क के साथ सरगर्मी; उबालने के लिए लाओ । आँच को कम कर दें; क्रीम, मसाला, लीक, आलू और हैम डालें । उबालें नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
(65 कुकीज़)(65 कुकीज़)
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
गार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्तेगार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्ते
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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