लिमोन वाल्डोर्फ सलाद

लिमोन वाल्डोर्फ सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी साइड डिश? लिमोन वाल्डोर्फ सलाद कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 239 कैलोरी. के लिए $ 1.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कनोलन तेल, नमक और काली मिर्च, पिसा हुआ जीरा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. एक चम्मच के साथ 51 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं लिमोन वाल्डोर्फ सलाद, माइक्रोवेव के लिए लिमोन वाल्डोर्फ मछली पट्टिका, तथा वाल्डोर्फ सलाद क्विक ब्रेड -इस ब्रेड में सेब, अजवाइन और अखरोट हैं । यदि आप वाल्डोर्फ सलाद का आनंद लेते हैं तो आप भी इस रोटी का आनंद ले सकते हैं.

निर्देश

1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
2
अखरोट को पाई प्लेट में फैलाएं और सुनहरा और सुगंधित होने तक लगभग 8 मिनट तक टोस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
3
नट्स को ठंडा होने दें, फिर टुकड़ों में तोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
4
इस बीच, एक बड़े कटोरे में, नींबू के रस और सिरका के साथ छिड़क और नींबू उत्तेजकता को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीमअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
5
कैनोला और अखरोट के तेल और जीरा में व्हिस्क । नमक और काली मिर्च के साथ ड्रेसिंग का मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
6
कटे हुए रोमेन लेट्यूस को कटोरे में टोस्टेड अखरोट, मूली, कटा हुआ अजवाइन दिल, अजवाइन के पत्ते, कटा हुआ फ्रिज़, किशमिश और सेब के साथ जोड़ें । अच्छी तरह से टॉस करें और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
(24-गिनती)(24-गिनती)
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
क्यूब्ड पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ (1/2-इंच क्यूब्स)क्यूब्ड पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ (1/2-इंच क्यूब्स)
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआप्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ अजवाइन दिल (4 आंतरिक पसलियों से) प्लस 1/4 कप कटा हुआ अजवाइन के पत्तेपतले कटा हुआ अजवाइन दिल (4 आंतरिक पसलियों से) प्लस 1/4 कप कटा हुआ अजवाइन के पत्ते1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।फ्रिस का छोटा सिर, मोटा कटा हुआफ्रिस का छोटा सिर, मोटा कटा हुआ1फ़ूजी सेब-छील, चौथाई, कोर और पतले कटा हुआ क्रॉसवाइजफ़ूजी सेब-छील, चौथाई, कोर और पतले कटा हुआ क्रॉसवाइज591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 बड़े चम्मच हल्के से भुने हुए पाइन नट्स4 बड़े चम्मच हल्के से भुने हुए पाइन नट्स1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन जीराजमीन जीरा23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबारीक कसा हुआ नींबू उत्तेजकताबारीक कसा हुआ नींबू उत्तेजकता2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबड़े मूली, लंबाई में आधा और पतले कटा हुआ क्रॉसवर्डबड़े मूली, लंबाई में आधा और पतले कटा हुआ क्रॉसवर्ड1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप कटा हुआ रोमेन सलादकप कटा हुआ रोमेन सलाद6झींगा और शिरायुक्तनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च12 चम्मच लहसुन पाउडरकीमा बनाया हुआ प्याज़कीमा बनाया हुआ प्याज़571 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1/2 कप अखरोट आधा1/2 कप अखरोट आधा23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअखरोट का तेलअखरोट का तेल12 चम्मच लहसुन पाउडरसफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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