लैम्ब कैशमीर

लैम्ब कैशमीर
लैम्ब कैशमिर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 715 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 50 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.01 खर्च करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सुल्ताना, मेमने के कंधे, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ब्लांच किए गए बादाम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पाइनकोन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मेमने एक्सोहिको (भेड़ का बच्चा, पालक और पनीर भरवां फिलो पार्सल), मेमने को सॉसेज क्रस्ट और ताजा अंगूर पैन सॉस के साथ भूनें, तथा कोलोराडो मेमने और कारमेलिज्ड प्याज मैश मेमने सौंफ सार के साथ समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएblanched बादामblanched बादाम4हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेहल्का करी पाउडरहल्का करी पाउडर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे खुबानीसूखे खुबानी2इंचताजा अदरक, कसा हुआताजा अदरक, कसा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेगरम मसालागरम मसाला4लहसुन लौंग, बारीक कटा हुआलहसुन लौंग, बारीक कटा हुआ1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।घी (स्पष्ट मक्खन)घी (स्पष्ट मक्खन)9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मेमने का कंधामेमने का कंधा4झींगा और शिरायुक्तझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई2प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्त(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसुल्तानासुल्ताना
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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