लेमन जेस्ट के साथ ग्रिल्ड पोर्क टेंडरलॉइन-थाइम मैरिनेड

लेमन जेस्ट के साथ ग्रिल्ड पोर्क टेंडरलॉइन-थाइम मैरिनेड एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 75 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 662 कैलोरी. यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $3.4 खर्च करता है । यदि आपके पास पोर्क टेंडरलॉइन, जैतून का तेल, लहसुन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नींबू उत्तेजकता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो पटाखे अचार के साथ ग्रील्ड पोर्क टेंडरलॉइन, सीलेंट्रो-मिंट मैरिनेड के साथ ग्रिल्ड पोर्क टेंडरलॉइन, तथा सरसों, मेंहदी और सेब के अचार के साथ ग्रील्ड पोर्क टेंडरलॉइन समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च

पैकेज मिल्क डड्स 1डबल स्टफ्ड ओरियोज़

दरदरा फटा धनिया 1गुच्छा

ताजा थाइम का एक 3लौंग

लहसुन, चाकू से तोड़ा 5झींगा और शिरायुक्त

दो नींबू से ज़ेस्ट, पिथ हटा दिया गया, पतली स्ट्रिप्स में कटौती 1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन 1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े

दरदरा फटी काली मिर्च 1

पोर्क टेंडरलॉइन 5झींगा और शिरायुक्त

स्वादानुसार नमक 1

शलोट, पतले कटा हुआ 591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

तीतर स्तन यदि)

अनुशंसित शराब: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

पोर्क टेंडरलॉइन को मालबेक, पिनोट नोयर और सांगियोवेस के साथ जोड़ा जा सकता है । पिनोट नोयर का हल्का शरीर दुबला कटौती के लिए बहुत अच्छा है, मध्यम शरीर वाले सांगियोवेस पूरक भावपूर्ण सॉस, स्टॉज, और अन्य बहु-घटक व्यंजन, और फैटी कटौती और बारबेक्यू के साथ पूर्ण शरीर वाले टैनिक मालबेक जोड़े । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है रुटिनी कोलेकियन कैबरनेट-मालबेक । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 23 डॉलर है ।