लाल गोभी और आलू की चटनी के साथ चीनी पांच मसाला चिकन

लाल गोभी और आलू की चटनी के साथ चीनी पांच मसाला चिकन
लाल गोभी और आलू की चटनी के साथ चीनी पांच-मसाला चिकन एक मुख्य पाठ्यक्रम है जो 2 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 1300 कैलोरी, 59 ग्राम प्रोटीन, और 82 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 5.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 47% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा चीनी व्यंजनों की खासियत है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 7 मिनट. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पांच-मसाला पाउडर, प्याज, मक्खन, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे आठ रुपये में खाएं: ग्नोची और लाल गोभी की चटनी, गोभी और आलू की चटनी, और आलू और गोभी की चटनी.

निर्देश

1
विशेष उपकरण: 2 (3-औंस) रेकिन्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
1
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
2
एक कटोरे में पहले 6 अवयवों को एक साथ टॉस करें, सुनिश्चित करें कि आलू के स्लाइस समान रूप से मिश्रण से ढके हुए हैं । कुकिंग स्प्रे के साथ 2 रेकिन्स स्प्रे करें और धीरे से प्रत्येक में मुट्ठी भर आलू दबाएं । एक शीट पैन पर रेकिन्स को व्यवस्थित करें और प्रत्येक कप को क्रीम मिश्रण के साथ 3/4 भरें और पन्नी के साथ शीर्ष को कवर करें । पैन को ओवन में स्लाइड करें और आलू के पकने तक, लगभग 30 से 45 मिनट तक पकाएं । *
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्चबारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
3
पन्नी निकालें, प्रत्येक रमीकिन में शेष पनीर के 2 बड़े चम्मच जोड़ें और पनीर के बुदबुदाने तक पकाना, लगभग 4 से 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
4
ओवन से ग्रैटिन निकालें और एक तरफ सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
5
पत्ता गोभी: एक मध्यम कड़ाही में, मध्यम आँच पर, बेकन डालें और लगभग 5 से 8 मिनट तक क्रिस्पी होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास1 अनानास
8 गर्म बिस्कुट तक, विभाजित करें8 गर्म बिस्कुट तक, विभाजित करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
बेकन को एक प्लेट में निकालें, कड़ाही में वसा के 3 से 4 बड़े चम्मच छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 गर्म बिस्कुट तक, विभाजित करें8 गर्म बिस्कुट तक, विभाजित करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
7
प्याज़ डालें और मध्यम-तेज़ आँच पर 5 से 7 मिनट तक भूनें । गोभी, चीनी, नमक और काली मिर्च में हिलाओ और अतिरिक्त 6 से 8 मिनट तक पकाना जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 अनानास1 अनानास
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
8
रेड वाइन डालें, सामग्री को टॉस करें और ढक्कन से ढककर तब तक पकाएं जब तक कि तरल लगभग पूरी तरह से वाष्पित न हो जाए, लगभग 8 से 12 मिनट । बेलसमिक सिरका में हिलाओ और लगभग 1 से 3 मिनट तक लगभग वाष्पित होने तक पकाएं । आँच बंद कर दें और आरक्षित बेकन डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)
लवेज बीज का चूर्णलवेज बीज का चूर्ण
8 गर्म बिस्कुट तक, विभाजित करें8 गर्म बिस्कुट तक, विभाजित करें
1
एक मध्यम कटोरे में पहले 5 अवयवों को मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्चबारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
2
चिकन ब्रेस्ट डालें, मैरिनेड से कोट करने के लिए टॉस करें और उन्हें 10 से 15 मिनट तक बैठने दें । मध्यम आँच पर एक सौते पैन में, चिकन ब्रेस्ट डालें और शो साइड पर 4 से 5 मिनट और दूसरी तरफ 6 मिनट या पकने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)
त्रि-टिप्स, छंटनीत्रि-टिप्स, छंटनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
3
चिकन को एक कटिंग बोर्ड पर निकालें और प्रत्येक स्तन को 1 बड़ा चम्मच मक्खन के साथ शीर्ष करें । पन्नी के साथ कवर करें, उन्हें 5 मिनट तक आराम करने दें, फिर लंबाई में टुकड़ा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
4
परोसने के लिए: गोभी के एक हिस्से को प्रत्येक डिश के बीच में रखें । गोभी के ऊपर चिकन की व्यवस्था करें । प्रत्येक रमीकिन के अंदर एक चाकू चलाएं, ढीला करने के लिए, और परोसने से पहले उन्हें प्लेटों पर उल्टा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास1 अनानास
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं1/2 गुणा 5 1/2 गुणा 2 इंच) पाव ब्रियोचे, 3/16 इंच मोटा कटा हुआ, परतें हटा दी गईं
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक

सामग्री

21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।चीनी पांच मसाला पाउडरचीनी पांच मसाला पाउडर6स्ट्रिप्सबेकन, कटा हुआबेकन, कटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)11 पौंड तोरी,बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।सूखे अजवायन के फूल या 2 बड़े चम्मच कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन के फूल या 2 बड़े चम्मच कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्ती11 पौंड तोरी,कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा हुआ परमेसन या ग्रुइरे, साथ ही टॉपिंग के लिए 4 बड़े चम्मच, विभाजितकसा हुआ परमेसन या ग्रुइरे, साथ ही टॉपिंग के लिए 4 बड़े चम्मच, विभाजित1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)23 इडाहो आलू के लिए, एक मंडोलिन पर 1/16 इंच मोटी छील और कटा हुआ3 इडाहो आलू के लिए, एक मंडोलिन पर 1/16 इंच मोटी छील और कटा हुआ11 पौंड तोरी,रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक11 पौंड तोरी,रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक2(सर्दी)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ स्पेनिश प्याज, लगभग 1 बड़ा प्याजकटा हुआ स्पेनिश प्याज, लगभग 1 बड़ा प्याज11 पौंड तोरी,ताजा फटी काली मिर्चताजा फटी काली मिर्च4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ लाल गोभी, लगभग 1/2 सिरकटा हुआ लाल गोभी, लगभग 1/2 सिर1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलवेज बीज का चूर्णलवेज बीज का चूर्ण340(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)चिकन ब्रेस्ट, बोनलेस और स्किनलेसचिकन ब्रेस्ट, बोनलेस और स्किनलेस1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस2(सर्दी)मक्खन, अनसाल्टेडमक्खन, अनसाल्टेड

अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, Gewurztraminer, Chenin ब्लॉन्क

रिस्लीन्ग, ग्वुर्ज़ट्रामिनर और चेनिन ब्लैंक एशियाई के लिए बढ़िया विकल्प हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय सफेद कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । आप एनवी एम्बर फॉल्स वाइनरी सारा की पसंद रिस्लीन्ग की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
एनवी एम्बर फॉल्स वाइनरी सारा की पसंद रिस्लीन्ग
एनवी एम्बर फॉल्स वाइनरी सारा की पसंद रिस्लीन्ग
इस अर्ध-मीठे सुगंधित रिस्लीन्ग में एक अलग "शहद" गुलदस्ता है । पूरी तरह से संतुलित, इस वाइन में सामने की तरफ पके फल के स्वाद वाले नोट और एक हल्का हल्का फिनिश है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 7 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर37
पत्रिका
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