लाल गोभी का सलाद
लाल गोभी का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 33 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 20 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 19 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मैंडरिन संतरे, गाजर, अदरक की जड़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो सीलेंट्रो विनैग्रेट के साथ सर्पिल लाल गोभी कोहलबी स्लाव, गोभी सांभरो / गुजराती गर्म गोभी सलाद, तथा गोभी पप्पू-दक्षिण भारतीय शैली गोभी दाल-गोभी एस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बड़े कटोरे में पहले 3 अवयवों को मिलाएं ।
मिश्रित होने तक ड्रेसिंग, अदरक और चीनी मिलाएं ।
गोभी मिश्रण में जोड़ें; हल्के से मिलाएं।
1 घंटे रेफ्रिजरेट करें । परोसने से पहले नट्स और प्याज में हिलाओ ।