लाल दाल

लाल दाल
लाल मसूर के आसपास की आवश्यकता होती है 51 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 129 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 53 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। प्याज, मक्खन, चिकन शोरबा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 37 का इतना बकाया नहीं%. कोशिश करो चीट की दाल और सब्जियां ब्राउन राइस बिरयानी (फीट। SunRice चावल और मसूर की दाल) + एक सस्ता, मसालेदार लाल प्याज, तथा लाल मखमली केक रोल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेडबिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
2
प्याज और लहसुन डालें, और 6 मिनट या प्याज के नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
3
शोरबा और अगले 5 सामग्री जोड़ें। एक उबाल लाने के लिए; कम करने के लिए गर्मी को कम, और उबाल, खुला, कभी कभी सरगर्मी, 30 मिनट या जब तक दाल निविदा रहे हैं । तुलसी और स्वादानुसार नमक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दालदाल
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
4
* 2 (14-ऑउंस । ) डिब्बे सब्जी शोरबा प्रतिस्थापित किया जा सकता ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप पाइन नट्स, भुना हुआ1/2 कप पाइन नट्स, भुना हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार51 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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