आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए लाल सॉस में कैम्पैनाइल की स्पेगेटी और मीटबॉल आज़माएं । के लिए $ 3.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 1123 कैलोरी, 52 ग्राम प्रोटीन, तथा 42 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास शराब, प्याज, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो स्पेगेटी सॉस के साथ मीटबॉल, मीटबॉल के साथ स्पेगेटी सॉस, तथा मीटबॉल के साथ इतालवी स्पेगेटी सॉस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
सॉस बनाएं: 5 - से 6-क्यूटी में । पैन, तेल और लहसुन को मध्यम-धीमी आँच पर लहसुन के नरम होने तक, 5 से 6 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन
सॉस
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
2
टमाटर, नमक और काली मिर्च डालें । कवर करें, उच्च गर्मी पर उबाल लें, फिर गर्मी कम करें और उबाल लें, अक्सर सरगर्मी करें, मोटी तक, 45 मिनट से 1 घंटे तक । जरूरत हो तो टमाटर को तोड़ने के लिए चम्मच से कुचल दें । तुलसी की टहनी में हिलाओ। गर्मी बंद करें; गर्म रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर
काली मिर्च
तुलसी
नमक
1
1 बड़ा चम्मच गरम करें । मध्यम गर्मी पर एक बड़े फ्राइंग पैन में तेल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
2
प्याज जोड़ें और निविदा तक पकाना, 5 से 8 मिनट । लहसुन में हिलाओ और सुगंधित होने तक पकाना, लगभग 1 मिनट और ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन
प्याज
3
मशरूम, सौंफ, नमक और काली मिर्च डालें । मशरूम के नरम होने तक, 5 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूम
सौंफ
काली मिर्च
नमक
4
गर्मी से निकालें और 1/4 कप वाइन और ब्रेड में तब तक हिलाएं जब तक कि तरल अवशोषित न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटी
शराब
5
मिश्रण को एक खाद्य प्रोसेसर में स्थानांतरित करें और बारीक काट लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसर
6
एक स्टैंड मिक्सर के कटोरे में परिमार्जन करें और ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्टैंड मिक्सर
कटोरा
7
अजमोद, मीट और 1/3 कप वाइन डालें और कम गति पर अच्छी तरह मिश्रित होने तक, 1 से 2 मिनट तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोद
शराब
8
गीले हाथों का उपयोग करके, मांस को 1 1/2-इंच में आकार दें । बॉल्स।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांस
9
मध्यम गर्मी पर 2 बड़े फ्राइंग पैन को 1 बड़ा चम्मच के साथ गरम करें । प्रत्येक तेल। प्रत्येक पैन में लगभग एक तिहाई मीटबॉल ब्राउन करें, एक बार पलटें और यदि आवश्यक हो तो तेल डालें, प्रति बैच 6 से 8 मिनट । एक स्लेटेड स्पैटुला के साथ, मीटबॉल को एक प्लेट में स्थानांतरित करें । शेष मीटबॉल और तेल के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्पुतुला
फ्राइंग पैन
10
सभी ड्रिपिंग को 1 पैन में खुरचें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
11
आटे में फेंटें, फिर मध्यम आँच पर बुदबुदाते हुए, 1 से 2 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
12
ब्राउन बिट्स को ढीला करने के लिए 2 कप सॉस में व्हिस्क करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
13
सॉस और हलचल के बाकी के साथ पैन में परिमार्जन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
14
एक उबाल के लिए सॉस लौटें। मीटबॉल में धीरे से हिलाएं; उबाल लें, ढक दें, जब तक कि फ्लेवर मिश्रित न हो जाए, लगभग 20 मिनट । तुलसी की टहनी त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
तुलसी
सॉस
15
शेष तुलसी के पत्तों को बारीक टुकड़ों में काटें और सॉस में हिलाएं । इस बीच, स्पेगेटी को पैकेज निर्देश के रूप में पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा तुलसी
स्पेगेटी
सॉस
16
पास्ता को सूखा और एक बड़े उथले कटोरे में स्थानांतरित करें । सभी मीटबॉल और शीर्ष पर लगभग आधा सॉस डालें, और कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
पास्ता
सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
करछुल
कटोरा
17
पनीर और अतिरिक्त सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीर
सॉस
18
* एक मोर्टार और मूसल के साथ सौंफ के बीज को क्रैक करें, या एक साफ कॉफी की चक्की में चर्चा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सौंफ के बीज
कॉफी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मोर्टार और मूसल
19
आगे बनाओ: चिल सॉस और मीटबॉल 1 दिन तक, या 1 महीने तक फ्रीज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ