लगभग स्वस्थ और आश्चर्यजनक रूप से अच्छी चॉकलेट चिप कुकीज़
लगभग स्वस्थ और आश्चर्यजनक रूप से अच्छी चॉकलेट चिप कुकीज़ एक है लस मुक्त मिठाई। यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 54 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 192 कैलोरी. 38 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । पाउडर दूध, दही, स्टेविया पाउडर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 26 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो आप चॉकलेट चिप कुकीज़ के लिए अच्छा है, स्वस्थ चॉकलेट चिप कुकीज़, तथा स्वस्थ चॉकलेट चिप कुकीज़ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
1 अगर आपके पास पहले से बना चिया जेल नहीं है, तो 2 बड़े चम्मच चिया सीड्स को 6 बड़े चम्मच पानी में भिगोकर 1/2 कप चिया जेल बना लें । इसे कई घंटों तक भिगोना चाहिए । 2 ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें 3
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिया बीज
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
एक कटोरे में नारियल का आटा, दलिया का आटा, पाउडर दूध और डायटोमेसियस अर्थ, कोको पाउडर और स्टीविया मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारियल का आटा
पाउडर दूध
1 बड़ा चम्मच लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार
दलिया
स्टीविया
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
3
मिक्स करें और एक तरफ सेट करें । 4
4
ब्लेंडर में मक्खन और नमक मिलाएं । 5
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
5
मक्खन में अंडे डालें, लेकिन अगर यह पूरी तरह से न मिले तो चिंता न करें । 6
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
(कीब्लर)
6
दही, शहद, वेनिला और चिया बीज जोड़ें और अच्छी तरह से हरा दें । 7
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिया बीज
सफेद कैंडी कोटिंग, वैकल्पिक
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज