लस मुक्त एम एंड एम की नरम चीनी कुकीज़

लस मुक्त एम एंड एम की नरम चीनी कुकीज़
लस मुक्त एम एंड एम की नरम चीनी कुकीज़ सिर्फ मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 125 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 36 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 19 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा क्रिसमस घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ठोस शॉर्टिंग, नींबू का अर्क, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 8 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो नरम और चबाने वाली लस मुक्त चीनी कुकीज़, सुपर सॉफ्ट ग्लूटेन फ्री शुगर कुकीज, तथा हेल्दी लो कार्ब और ग्लूटेन फ्री दालचीनी-शुगर सॉफ्ट प्रेट्ज़ेल (शुगर फ्री, लो फैट, हाई फाइबर और हाई प्रोटीन) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन रैक को मध्य स्थिति में समायोजित करें । ओवन को 325 डिग्री पर प्रीहीट करें;एफ खाद्य प्रोसेसर निर्देश: 11 कप या बड़े खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में, सफेद चावल का आटा, दानेदार चीनी, मीठे चावल का आटा, कॉर्नस्टार्च, बेकिंग पाउडर, नमक और ज़ैंथन गम मिलाएं । गठबंधन करने के लिए 30 सेकंड के लिए खाद्य प्रोसेसर चलाएं ।  खाद्य प्रोसेसर बंद करो और छोटा जोड़ें । रन मिक्सर जब तक छोटा शामिल नहीं किया जाता है; आटा एक साथ पकड़ना शुरू कर देगा, लगभग 30 सेकंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप हर्शे किस्सेस1/2 कप हर्शे किस्सेस
प्रत्येक मध्यम आकार की हरी, मीठी पीली, लाल और नारंगी मिर्च, जुलिएन में कटी हुईप्रत्येक मध्यम आकार की हरी, मीठी पीली, लाल और नारंगी मिर्च, जुलिएन में कटी हुई
ब्लूबेरी, किसी भी छोटे या अत्यधिक नरम बेरी को हटा देंब्लूबेरी, किसी भी छोटे या अत्यधिक नरम बेरी को हटा दें
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
2
अंडे, दूध, कॉर्न सिरप, वेनिला अर्क और नींबू का अर्क जोड़ें । एक मोटी आटा रूपों तक मिक्सर चलाएं, लगभग 30 सेकंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)
नींबू निकालनेनींबू निकालने
मिश्रित रंगीन छिड़काव या रंगीन चीनीमिश्रित रंगीन छिड़काव या रंगीन चीनी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
सफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
हाथ से निर्देश: बड़े कटोरे में, सफेद चावल का आटा, दानेदार चीनी, मीठे चावल का आटा, कॉर्नस्टार्च, बेकिंग पाउडर, नमक और ज़ैंथन गम को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप हर्शे किस्सेस1/2 कप हर्शे किस्सेस
प्रत्येक मध्यम आकार की हरी, मीठी पीली, लाल और नारंगी मिर्च, जुलिएन में कटी हुईप्रत्येक मध्यम आकार की हरी, मीठी पीली, लाल और नारंगी मिर्च, जुलिएन में कटी हुई
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
4
छोटा जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्लूबेरी, किसी भी छोटे या अत्यधिक नरम बेरी को हटा देंब्लूबेरी, किसी भी छोटे या अत्यधिक नरम बेरी को हटा दें
5
पेस्ट्री कटर या अपने हाथों से आटे के मिक्सर में काटें (अपनी उंगलियों से "तड़क-भड़क वाली गति" का उपयोग करें) जब तक कि छोटा करने का कोई बड़ा टुकड़ा न रह जाए । यदि आप मिश्रण को निचोड़ते हैं, तो इसे एक साथ पकड़ना चाहिए ।  
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्लूबेरी, किसी भी छोटे या अत्यधिक नरम बेरी को हटा देंब्लूबेरी, किसी भी छोटे या अत्यधिक नरम बेरी को हटा दें
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मैदा, यदि आवश्यक हो तो अतिरिक्त आटामैदा, यदि आवश्यक हो तो अतिरिक्त आटा
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
6
अंडे, दूध, कॉर्न सिरप, वेनिला अर्क और नींबू का अर्क जोड़ें । एक सख्त आटा बनने तक लकड़ी के चम्मच से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)
नींबू निकालनेनींबू निकालने
मिश्रित रंगीन छिड़काव या रंगीन चीनीमिश्रित रंगीन छिड़काव या रंगीन चीनी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
सफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ
7
आटा गिराएं, लगभग दो बड़े चम्मच प्रत्येक, चर्मपत्र पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर, दो इंच अलग । प्रत्येक कुकी के बारे में छह एम एंड एम दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 स्किटल्स बाइट-साइज़ कैंडीज़48 स्किटल्स बाइट-साइज़ कैंडीज़
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
2 दिल के आकार के स्प्रिंकल्स2 दिल के आकार के स्प्रिंकल्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
8
सेट होने तक बेक करें, किनारों को हल्का भूरा होना चाहिए, लगभग 12 मिनट ।  कुकीज़ को तीन मिनट के लिए तवे पर ठंडा होने दें और फिर पूरी तरह से ठंडा होने के लिए वायर रैक पर स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 स्किटल्स बाइट-साइज़ कैंडीज़48 स्किटल्स बाइट-साइज़ कैंडीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सीपी. प्याजसीपी. प्याज2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेलाइट कॉर्न सिरपलाइट कॉर्न सिरप37हैबेनेरो मिर्च1/3 कप कॉर्नस्टार्च1/3 कप कॉर्नस्टार्च2larges(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )340हैबेनेरो मिर्च1/2 कप दानेदार चीनी1/2 कप दानेदार चीनी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़नींबू निकालनेनींबू निकालने591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोदूध (या डेयरी मुक्त दूध प्रतिस्थापन)दूध (या डेयरी मुक्त दूध प्रतिस्थापन)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसादे चॉकलेट एम एंड एम के बारे में दोसादे चॉकलेट एम एंड एम के बारे में दो227हैबेनेरो मिर्चकप सफेद चावल का आटाकप सफेद चावल का आटा1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोठोस छोटाठोस छोटा57हैबेनेरो मिर्च1/2 कप मीठे चावल का आटा1/2 कप मीठे चावल का आटा2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ज़ैंथन गमज़ैंथन गम
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स36
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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