लस मुक्त कछुआ ब्राउनी
नुस्खा लस मुक्त कछुए ब्राउनी के बारे में अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 2 घंटे. इस मिठाई में है 337 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 90 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 16 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कारमेल, व्हिपिंग क्रीम, ब्राउनी मिक्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 84 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लस मुक्त कछुआ ब्राउनी, लस मुक्त शाकाहारी अखरोट और जई ब्राउनी (शाकाहारी, लस मुक्त ,अनाज मुक्त, आटा रहित, डेयरी मुक्त, कोई परिष्कृत चीनी नहीं), तथा लस मुक्त कछुए कुकीज़.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (डार्क या नॉनस्टिक पैन के लिए 325 डिग्री फ़ारेनहाइट) तक गरम करें । (8-या 9-इंच) वर्ग पैन के नीचे तेल । मध्यम कटोरे में, ब्राउनी मिश्रण, मक्खन और अंडे को मिश्रित होने तक एक साथ हिलाएं ।
पैन में 2/3 बैटर फैलाएं ।
इस बीच, मध्यम माइक्रोवेव करने योग्य कटोरे में, माइक्रोवेव कारमेल और व्हिपिंग क्रीम उच्च 1 से 2 मिनट पर खुला, हर 30 सेकंड में चिकना होने तक ।
आंशिक रूप से बेक्ड ब्राउनी पर समान रूप से बूंदा बांदी कारमेल ।
आधा चॉकलेट चिप्स और आधा पेकान के साथ छिड़के । कारमेल परत पर छोटे चम्मच द्वारा शेष ब्राउनी बल्लेबाज को छोड़ दें ।
शेष चॉकलेट चिप्स और पेकान के साथ छिड़के ।
20 से 25 मिनट तक या ब्राउनी के ऊपर सूखने तक बेक करें । काटने से पहले पूरी तरह से ठंडा करें ।
वर्गों में कटौती, 4 पंक्तियों से 4 पंक्तियों ।