लस मुक्त चॉकलेट रास्पबेरी मिनी टार्ट्स
नुस्खा लस मुक्त चॉकलेट रास्पबेरी मिनी टार्ट्स आपके दक्षिणी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 30 मिनट. यह नुस्खा 24 सर्विंग्स बनाता है 210 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 30 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक बहुत ही बजट अनुकूल मिठाई के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । बेकिंग पाउडर, रसभरी, मक्खन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो अनाज मुक्त और लस मुक्त मिनी कारमेल पेकन टार्ट्स, लस मुक्त मिनी चेरी लिमेड टार्ट्स, तथा मिनी बेरी टार्ट्स (पैलियो, ग्लूटेन फ्री + शाकाहारी ) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
24 मिनी मफिन कप में से प्रत्येक में मिनी पेपर बेकिंग कप रखें, या खाना पकाने के स्प्रे के साथ स्प्रे करें । छोटे कटोरे में, आटा मिश्रण, नमक और बेकिंग पाउडर को एक साथ हिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
2-चौथाई गेलन सॉस पैन में, चीनी, 1 कप चॉकलेट चिप्स और 1/2 कप मक्खन को धीमी आंच पर, बार-बार हिलाते हुए, पिघलने तक गर्म करें । 10 मिनट ठंडा करें । चम्मच के साथ अंडे और वेनिला में मारो । आटा मिश्रण मिश्रण में हिलाओ। बैटर को मफिन कप के बीच समान रूप से विभाजित करें ।
11 से 13 मिनट तक या टार्ट्स के शीर्ष सूखने तक बेक करें । पैन में ठंडा 5 मिनट; पैन से कूलिंग रैक तक निकालें । पूरी तरह से ठंडा, लगभग 30 मिनट ।
टूथपिक का उपयोग करके, प्रत्येक टार्ट के शीर्ष में 1/2-इंच छेद को ध्यान से खोखला करें; टुकड़ों को हटा दें । प्रत्येक छेद को 1/2 चम्मच संरक्षित के साथ भरें ।
1-चौथाई गेलन भारी सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर उबालने के लिए क्रीम गरम करें; गर्मी से निकालें । 3/4 कप चॉकलेट चिप्स और 2 बड़े चम्मच मक्खन में हिलाओ ।
2 मिनट खड़े रहने दें । पिघलने और चिकना होने तक व्हिस्क के साथ मारो ।
प्रत्येक पर ताजा रास्पबेरी रखें।