लस मुक्त चमकता हुआ मांस पाव रोटी

लस मुक्त चमकता हुआ मांस पाव रोटी
लस मुक्त चमकता हुआ मांस की रोटी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 300 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्राउन शुगर, नमक, ऋषि के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पटाखा टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रिट्ज क्रैकर पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं त्वरित और आसान मिनी लस मुक्त बेकन बकरी पनीर मांस लोफ, घुटा हुआ मांस पाव रोटी, तथा बाल्समिक-ग्लेज़ेड लैम्ब मीट लोफ रेसिपी.

निर्देश

1
350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक ओवन गरम करें बड़े कटोरे में, सभी मांस रोटी सामग्री को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
ओवनओवन
2
बिना ग्रीस किए 8 एक्स 4 - या 9 एक्स 5-इंच लोफ पैन में मिश्रण फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लोफ पैनलोफ पैन
3
छोटे कटोरे में, सभी शीशे का आवरण सामग्री को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्लेज़ग्लेज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
मांस की रोटी पर फैल गया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
मांसमांस
5
सेंकना खुला 1 घंटे के लिए 1 घंटे 15 मिनट या जब तक थर्मामीटर पाव रोटी के केंद्र में डाला पढ़ता 160 डिग्री फारेनहाइट.
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ओवनओवन
6
नाली।
7
टुकड़ा करने से 5 मिनट पहले खड़े होने दें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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