लस मुक्त तोरी रोटी
लस मुक्त तोरी रोटी एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 40 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 356 कैलोरी. 34 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कॉर्नस्टार्च, नमक, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह सुबह के भोजन के रूप में अच्छा काम करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो स्वस्थ डबल चॉकलेट तोरी ब्रेड (अखरोट मुक्त + शाकाहारी + लस मुक्त!), लस मुक्त तोरी रोटी, तथा लस मुक्त तोरी रोटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक बड़े पाव पैन को ग्रीस कर लें ।
एक ब्लेंडर में तोरी, अंडे, तेल और वेनिला अर्क मिलाएं; जब तक मिश्रण मिल्कशेक जैसा न हो जाए तब तक पल्स करें ।
एक बड़े कटोरे में सफेद चीनी, सफेद चावल का आटा, मीठे चावल का आटा, कॉर्नस्टार्च, टैपिओका, बेकिंग पाउडर, दालचीनी, बेकिंग सोडा, ज़ैंथन गम और नमक मिलाएं । तोरी मिश्रण को आटे के मिश्रण में तब तक हिलाएं जब तक कि घोल अच्छी तरह से मिश्रित न हो जाए; तैयार पाव पैन में डालें ।
पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि बीच में डाला गया टूथपिक साफ न निकल जाए, लगभग 1 घंटा । एक तार रैक पर पूरी तरह से ठंडा करने के लिए हटाने से पहले कुछ मिनट के लिए पैन में ठंडा करें ।
पतली शीशे का आवरण बनाने के लिए एक छोटे कटोरे में कन्फेक्शनरों की चीनी और नींबू का रस मिलाएं ।
पाव रोटी के ऊपर बूंदा बांदी ।