लस मुक्त मंगलवार: चॉकलेट चिप कुकी आटा आइसक्रीम

लस मुक्त मंगलवार: चॉकलेट चिप कुकी आटा आइसक्रीम
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए लस मुक्त मंगलवार दें: चॉकलेट चिप कुकी आटा आइसक्रीम एक कोशिश । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और फोडमैप अनुकूल नुस्खा है 1607 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 79 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 302 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । गर्मी इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यदि आपके पास चावल का आटा, दानेदार चीनी, चॉकलेट चिप आइसक्रीम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चॉकलेट चिप कुकी आटा आइसक्रीम-कम कार्ब और लस मुक्त, कच्चे शाकाहारी चॉकलेट चिप कुकी आटा काटने (लस मुक्त, सोया मुक्त), तथा चॉकलेट चिप कुकी आटा ट्रफल्स [लस मुक्त, परिष्कृत चीनी मुक्त] समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
आटा तैयार करें: छोटे कटोरे में, जमीन सन और गर्म पानी को एक साथ मिलाएं । एक तरफ सेट करें । मध्यम कटोरे में, सफेद चावल का आटा,शर्बत का आटा, बेकिंग सोडा और नमक को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बैंगनी पतवार मटरबैंगनी पतवार मटर
ज्वार का आटाज्वार का आटा
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
अलसीअलसी
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
पैडल अटैचमेंट (या बड़े कटोरे) के साथ फिट किए गए स्टैंड मिक्सर के कटोरे में, मध्यम उच्च गति पर क्रीम एक साथ छोटा और शर्करा । एक मोटी पेस्ट रूपों तक क्रीम, लगभग 30 सेकंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप कटे हुए खजूर (लगभगकप कटे हुए खजूर (लगभग
लघु वेनिला वेफर्सलघु वेनिला वेफर्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक बड़ी चुटकी बारीक नमकएक बड़ी चुटकी बारीक नमक
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
3
सन मिश्रण और वेनिला जोड़ें। मिश्रण हल्का और फूला हुआ होने तक क्रीम, लगभग 45 सेकंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित स्प्रिंकल्स और मिनी हनी बियर के आकार के क्रैकर्स, वैकल्पिकमिश्रित स्प्रिंकल्स और मिनी हनी बियर के आकार के क्रैकर्स, वैकल्पिक
लघु वेनिला वेफर्सलघु वेनिला वेफर्स
अलसीअलसी
4
मिक्सर को रोकें और कटोरे के नीचे और किनारों को खुरचें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
5
सूखी सामग्री जोड़ें। मिक्सर को मध्यम गति पर चालू करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
6
आटा रूपों तक मिलाएं, लगभग 30 सेकंड । मिक्सर बंद करें और चॉकलेट चिप्स जोड़ें । मिक्सर को कम गति पर चालू करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच 2% दूध1/2 चम्मच 2% दूध
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
7
चिप्स संयुक्त होने तक मिलाएं, लगभग 15 सेकंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टर्की ग्रेवी, गर्मटर्की ग्रेवी, गर्म
8
तैयार बेकिंग शीट पर आटा, लगभग 1/2 चम्मच प्रत्येक को गिराएं । पैन को प्लास्टिक रैप से ढक दें और आटे के गोले सख्त होने तक, लगभग एक घंटे तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
1
फ्रीजर से आइसक्रीम निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नेपल्स आइसक्रीम (ब्लॉक कार्टन)नेपल्स आइसक्रीम (ब्लॉक कार्टन)
2
इसे नरम करने के लिए काउंटर पर रखें, लगभग दस मिनट । एक बड़े चम्मच का उपयोग करके, नरम आइसक्रीम को स्कूप करें, कार्टन के बाहर से केंद्र की ओर काम करते हुए, एक फ्रीजर-सुरक्षित कंटेनर में । जैसा कि आप काम करते हैं, आइसक्रीम को ठंडा आटा गेंदों के साथ डॉट करें । (यदि आइसक्रीम बहुत अधिक नरम होने लगे, तो कंटेनर को फ्रीजर में लौटा दें, आइसक्रीम को सख्त होने दें, और फिर नुस्खा खत्म करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नेपल्स आइसक्रीम (ब्लॉक कार्टन)नेपल्स आइसक्रीम (ब्लॉक कार्टन)
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
3
सभी आइसक्रीम स्थानांतरित होने के बाद, एक चम्मच के पीछे के साथ चिकनी आइसक्रीम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नेपल्स आइसक्रीम (ब्लॉक कार्टन)नेपल्स आइसक्रीम (ब्लॉक कार्टन)
4
आइसक्रीम की सतह पर सीधे प्लास्टिक रैप का एक टुकड़ा दबाएं । एक तंग फिटिंग ढक्कन के साथ कवर कंटेनर । फर्म तक फ्रीज करें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नेपल्स आइसक्रीम (ब्लॉक कार्टन)नेपल्स आइसक्रीम (ब्लॉक कार्टन)
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ

सामग्री

1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबैंगनी पतवार मटरबैंगनी पतवार मटर1लाठीमक्खन, नरममक्खन, नरम1गैलनलस मुक्त चॉकलेट चिप आइसक्रीमलस मुक्त चॉकलेट चिप आइसक्रीम591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोऔंस डार्क ब्राउन शुगरऔंस डार्क ब्राउन शुगर23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएग्राउंड फ्लैक्स मीलग्राउंड फ्लैक्स मील591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3/4 औंस दानेदार चीनी3/4 औंस दानेदार चीनी1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोऔंस (मिनी-चॉकलेट चिप्स के बारे मेंऔंस (मिनी-चॉकलेट चिप्स के बारे में1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोऔंस सफेद चावल का आटाऔंस सफेद चावल का आटा0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1.25 औंस ज्वार का आटा1.25 औंस ज्वार का आटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएगर्म पानीगर्म पानी

अनुशंसित शराब: क्रीम शेरी, Moscato Dasti, पोर्ट

आइसक्रीम वास्तव में क्रीम शेरी, मोसेटो डी ' एस्टी और पोर्ट के साथ अच्छी तरह से काम करती है । एक सामान्य वाइन पेयरिंग नियम यह सुनिश्चित करना है कि आपकी वाइन आपके भोजन से अधिक मीठी हो । नाजुक डेसर्ट मोसेटो डी ' एस्टी के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, क्रीम शेरी के साथ अखरोट के डेसर्ट, और कारमेल या चॉकलेट डेसर्ट पोर्ट के साथ अच्छी तरह से जोड़ी । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाली एनवी सोलेरा क्रीम शेरी एक अच्छे मैच की तरह लगती है । इसकी कीमत लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल है ।
NV Solera क्रीम शेरी
NV Solera क्रीम शेरी
सोलेरा क्रीम शेरी में एक शानदार एम्बर और गहरा तांबा रंग है । बटरस्कॉच और पेकान सुगंध के साथ, मीठे नमकीन अखरोट और भूरे रंग के मसाले की सुगंध एक जटिल कारमेल उच्चारण करती है । एक मीठी प्रविष्टि एक लंबे, स्वादिष्ट खत्म के साथ एक गोल, रसीला, मध्यम रूप से पूर्ण शरीर वाले तालू की ओर ले जाती है ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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