लस मुक्त मंगलवार: छाछ पाउंड केक

लस मुक्त मंगलवार: छाछ पाउंड केक
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए लस मुक्त मंगलवार दें: छाछ पाउंड केक एक कोशिश । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 88 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 6 ग्राम प्रोटीन, 26 ग्राम वसा, और कुल का 658 कैलोरी. सीरियस ईट्स की इस रेसिपी में 679 प्रशंसक हैं । बेकिंग पाउडर, कन्फेक्शनरों की चीनी, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो लस मुक्त मंगलवार: एलर्जेन-मुक्त चॉकलेट कद्दू मसाला केक, लस मुक्त मंगलवार: एक कटोरा चॉकलेट केक, तथा लस मुक्त पौंड केक द्वितीय समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
केक तैयार करें
2
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे के साथ 9 एक्स 5 बेकिंग पैन को ग्रीस करें या सफेद चावल के आटे के साथ ठोस शॉर्टिंग और धूल के साथ ग्रीस करें । पैन को एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद चावल का आटासफेद चावल का आटा
गरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटीगरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटी
कप कटे हुए खजूर (लगभगकप कटे हुए खजूर (लगभग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
3
मध्यम कटोरे में, सफेद चावल का आटा, मीठे चावल का आटा, कॉर्नस्टार्च, बेकिंग पाउडर, नमक और ज़ैंथन गम को एक साथ मिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम चीज़ को ठंडा करके 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंक्रीम चीज़ को ठंडा करके 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
4
पैडल अटैचमेंट के साथ फिट स्टैंड मिक्सर । स्टैंड मिक्सर के कटोरे में, क्रीम मक्खन और चीनी एक साथ मध्यम गति पर प्रकाश और शराबी तक, लगभग दो मिनट । एक मिनट के बाद, मिक्सर बंद करो । चप्पू और पक्षों और कटोरे के नीचे परिमार्जन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक बड़ी चुटकी बारीक नमकएक बड़ी चुटकी बारीक नमक
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
5
प्रत्येक जोड़ के बीच अच्छी तरह मिलाते हुए, एक बार में अंडे डालें । मिक्सर बंद करो । कटोरे के किनारे और नीचे खुरचें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
6
एक अतिरिक्त मिनट मिलाएं।
7
मिक्सर की गति को मध्यम-निम्न तक कम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
8
छाछ के साथ बारी-बारी से तीन परिवर्धन में सूखी सामग्री जोड़ें । (सूखी सामग्री के साथ शुरू और समाप्त करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग
9
सूखी सामग्री और छाछ के प्रत्येक जोड़ के बाद अच्छी तरह मिलाएं । मिक्सर बंद करो । कटोरे के किनारे और नीचे खुरचें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
10
वेनिला अर्क जोड़ें और गठबंधन करने के लिए मिश्रण करें, लगभग 30 सेकंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)
11
तैयार पैन में समान रूप से आटा फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नान फ्लैटब्रेड, चौथाईनान फ्लैटब्रेड, चौथाई
12
45 मिनट तक या पाव रोटी के बीच में डाला गया केक टेस्टर साफ होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
13
ओवन से पैन निकालें और ठंडा करने के लिए वायर रैक पर रखें । पाव को पैन में पांच मिनट तक ठंडा होने दें । पांच मिनट के बाद, तार रैक पर पाव रोटी को चालू करें और पूरी तरह से ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
नान फ्लैटब्रेड, चौथाईनान फ्लैटब्रेड, चौथाई
14
शीशे का आवरण तैयार करें: छोटे कटोरे में, धीरे-धीरे कन्फेक्शनरों की चीनी को नींबू के रस में मिलाएं । एक बार पाव ठंडा हो जाने के बाद, तार रैक के नीचे चर्मपत्र का एक टुकड़ा रखें और प्रत्येक पाव को ग्लेज़ करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ

सामग्री

2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए2लाठीमक्खन, कमरे के तापमान परमक्खन, कमरे के तापमान पर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोऔंस कन्फेक्शनरों की चीनीऔंस कन्फेक्शनरों की चीनी791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1.5 औंस कॉर्नस्टार्च1.5 औंस कॉर्नस्टार्च2largesअंडे, कमरे के तापमान परअंडे, कमरे के तापमान पर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 कप हर्शे किस्सेस1/2 कप हर्शे किस्सेस1नलनींबू का रस (लगभग तीन बड़े चम्मच)नींबू का रस (लगभग तीन बड़े चम्मच)2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोऔंस सफेद चावल का आटाऔंस सफेद चावल का आटा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3/4 औंस मीठे चावल का आटा3/4 औंस मीठे चावल का आटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेज़ैंथन गमज़ैंथन गम
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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