लहसुन और खेत टर्की बर्गर

लहसुन और खेत टर्की बर्गर
हर बार जब आप अमेरिकी भोजन की लालसा करते हैं तो खाने या ऑर्डर करने के लिए बाहर जाना भूल जाते हैं । घर पर लहसुन और खेत टर्की बर्गर बनाने की कोशिश करें । के लिए $ 2.5 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 179 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, और वसा के 3 जी. इस रेसिपी से 82 लोग प्रभावित हुए । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के लिए अंडा, लहसुन, ग्राउंड टर्की और वोस्टरशायर सॉस की आवश्यकता होती है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 58 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लहसुन और खेत टर्की बर्गर, बेकन खेत तुर्की बर्गर, और दक्षिण पश्चिम खेत तुर्की बर्गर.

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी के लिए एक बाहरी ग्रिल को पहले से गरम करें, और हल्के से तेल को तेल दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
2
समान रूप से संयुक्त होने तक एक कटोरे में टर्की, रैंच मिक्स, अंडा, लहसुन, वोस्टरशायर सॉस, अनुभवी नमक और काली मिर्च को एक साथ गूंधें; 4 बराबर भागों में विभाजित करें और पैटीज़ में बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
अनुभवी नमकअनुभवी नमक
सूखी खेत ड्रेसिंग मिश्रणसूखी खेत ड्रेसिंग मिश्रण
लहसुनलहसुन
काली मिर्चकाली मिर्च
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
अच्छी तरह से किए जाने के लिए प्रति पक्ष लगभग 5 मिनट पहले से गरम ग्रिल पर पकाएं । केंद्र में डाला गया एक इंस्टेंट-रीड थर्मामीटर 165 डिग्री फ़ारेनहाइट (74 डिग्री सेल्सियस) पढ़ना चाहिए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ग्रिलग्रिल

अनुशंसित शराब: Merlot, Malbec, Zinfandel

तुर्की बर्गर मर्लोट, मालबेक और ज़िनफंडेल के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । मानक टॉपिंग के साथ क्लासिक बर्गर के लिए मर्लोट पूरी तरह से पर्याप्त होगा । बोल्डर टॉपिंग बोल्डर वाइन के लिए कॉल करते हैं, जैसे कि मालबेक या पेपररी ज़िनफंडेल । 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ तोप का गोला मर्लोट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल है ।
कैननबॉल मर्लोट
कैननबॉल मर्लोट
हमारा 2012 मर्लोट एक बोतल में उत्साह है । अकेले क्रिमसन रंगसभी इंद्रियों को लुभाता है, जबकि अमारेटो, काली बेर, ताजा अंजीर और कैंडिड वायलेट की सुगंध नाक को भर देती है । वाइन में परिष्कृत संरचना, अद्भुत एकाग्रता और चंचल बनावट के साथ एक पूर्ण रेशमी प्रवेश है, जो धीरे-धीरे ताजा चेरी, समृद्ध चॉकलेट और मसालेदार केक के एक आकर्षक खत्म में निर्माण करता है ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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