लहसुन और तले हुए अंडे के साथ जलकुंभी
लहसुन और तले हुए अंडे के साथ जलकुंभी एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 12 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 174 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 86 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । 7 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मोटे नमक और काली मिर्च, जैतून का तेल, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो तले हुए अंडे, शतावरी और जलकुंभी, फैंसी तले हुए अंडे डब्ल्यू / लहसुन और जड़ी बूटी पनीर, तथा पालक पेस्टो ने देशी हैम के साथ लहसुन ब्रियोच पर अंडे तले समान व्यंजनों के लिए ।