लहसुन की रोटी पकाने की विधि के साथ कॉड और मछली स्टू

लहसुन की रोटी पकाने की विधि के साथ कॉड और मछली स्टू
गार्लिक ब्रेड रेसिपी के साथ कॉड और फिश स्टू सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 691 कैलोरी, 58 ग्राम प्रोटीन, तथा 38 ग्राम वसा. के लिए $ 6.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन लौंग, अजवाइन, शराब और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 35 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं प्यूर्टो रिकान फिश स्टू बेकलाओ रेसिपी, लहसुन टोस्ट के साथ भूमध्य मछली स्टू, तथा गार्लिक ब्रेड रेसिपी.

सामग्री

1स्टडिंग हैम के लिए पूरास्टडिंग हैम के लिए पूरा12 चम्मच लहसुन पाउडर8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सैन मार्ज़ानो टमाटर या अन्य गुणवत्ता वाले ब्रांड, सूखा, हाथ से कुचल रस के साथ आरक्षितसैन मार्ज़ानो टमाटर या अन्य गुणवत्ता वाले ब्रांड, सूखा, हाथ से कुचल रस के साथ आरक्षित2(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कॉड फ़िलेकॉड फ़िले2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी रेड वाइनसूखी रेड वाइन33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएआटाआटा4लहसुन लौंगलहसुन लौंग2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चोरिज़ो सॉसेज ग्राउंडचोरिज़ो सॉसेज ग्राउंड16लिटलनेक क्लैम, स्क्रबलिटलनेक क्लैम, स्क्रब5झींगा और शिरायुक्तअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला1बंचइतालवी अजमोद, गार्निश के लिए कटा हुआइतालवी अजमोद, गार्निश के लिए कटा हुआ5झींगा और शिरायुक्तकोषेर साल्स्ट और हौसले से जमीन काली मिर्चकोषेर साल्स्ट और हौसले से जमीन काली मिर्च9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कच्चा झींगा, खुली और deveinedकच्चा झींगा, खुली और deveined4स्प्रिग्सथाइम, पत्तियां चुनी गईंथाइम, पत्तियां चुनी गईं

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

मेनू पर कॉड? पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ पेयर करने की कोशिश करें । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ थ्राइव पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
कामयाब Pinot Grigio
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कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 35 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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