लहसुन-टमाटर टोस्ट
लहसुन-टमाटर टोस्ट एक है शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 247 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 37 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तिरछे ब्रेड बैगूएट, लहसुन लौंग, बेर टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 48 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो टमाटर-लहसुन टोस्ट, लहसुन-टमाटर टोस्ट, तथा लहसुन पनीर टोस्ट के साथ टमाटर चेडर सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक ग्रिल पैन गरम करें ।
ब्रेड के कटे हुए किनारों पर समान रूप से जैतून का तेल ब्रश करें ।
ब्रेड को ग्रिल पैन में रखें, और हर तरफ 1 मिनट तक या हल्का ब्राउन होने तक पकाएं । प्रत्येक ब्रेड स्लाइस के 1 तरफ लहसुन के हलवे और टमाटर को रगड़ें ।