लहसुन, पालक और चेडर फोंड्यू
लहसुन, पालक और चेडर फोंड्यू एक है लस मुक्त और शाकाहारी होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 30 परोसता है और प्रति सेवारत 29 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 75 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । लहसुन का मिश्रण, ट्रिपल चेडर चीज़, फिलाडेल्फिया क्रीम चीज़ स्प्रेड, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 10 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो कारमेलिज्ड लहसुन, पालक, और चेडर टार्ट, चेडर फोंड्यू, तथा चेडर फोंड्यू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी पर मध्यम सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
लहसुन जोड़ें; 2 मिनट पकाना।, अक्सर सरगर्मी। शराब में हिलाओ; सिर्फ एक उबाल लाने के लिए ।
कॉर्नस्टार्च के साथ कटा हुआ पनीर टॉस करें ।
शराब मिश्रण में, एक बार में 1/2 कप जोड़ें; 1 मिनट पकाएं । प्रत्येक जोड़ के बाद या जब तक पनीर पूरी तरह से पिघल न जाए, लगातार हिलाते रहें । क्रीम पनीर प्रसार में हिलाओ; कुक और 2 मिनट हलचल । या पिघलने तक ।
पालक जोड़ें; 2 मिनट पकाना । या बस मुरझाने तक, लगातार हिलाते रहें ।
फोंड्यू पॉट या छोटे धीमी कुकर में परोसें ।