लहसुन ब्रेडस्टिक्स

लहसुन ब्रेडस्टिक्स
गार्लिक ब्रेडस्टिक्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 24 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 7 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 92 कैलोरी. नमक, गर्म पानी, अंडा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो लहसुन ब्रेडस्टिक्स, लहसुन ब्रेडस्टिक्स, तथा लहसुन ब्रेडस्टिक्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक बड़े कटोरे में पानी में खमीर और शहद घोलें; 5 मिनट खड़े रहने दें । नमक और अंडे में हिलाओ, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी । हल्के चम्मच सूखे मापने वाले कप में आटा; एक चाकू के साथ स्तर । पानी के मिश्रण में आटा हिलाओ, एक कठोर आटा रूपों तक सरगर्मी । आटे को हल्के फुल्के सतह पर पलट दें; चिकनी और लोचदार (लगभग 10 मिनट) तक गूंधें । आटे को एक लॉग में आकार दें; लॉग को 24 बराबर भागों में विभाजित करें । एक समय में एक हिस्से के साथ काम करना (सुखाने को रोकने के लिए शेष आटा को कवर करें), धीरे से प्रत्येक भाग को 6 इंच की रस्सी में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
हनीहनी
पानीपानी
खमीरखमीर
रोलरोल
नमकनमक
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मापने कपमापने कप
चाकूचाकू
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
3
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग शीट पर रस्सियों को रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
4
एक छोटी कटोरी में नमक, लहसुन पाउडर, तुलसी और अजवायन मिलाएं । खाना पकाने के स्प्रे के साथ रस्सियों को हल्के से स्प्रे करें; लहसुन मिश्रण के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
अजवायनअजवायन
लहसुनलहसुन
तुलसीतुलसी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
425 पर 15 मिनट या सुनहरा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)गर्म पानी (100°F)गर्म पानी (100°F)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)पानी उबालने के लिए चुटकी भर नमकपानी उबालने के लिए चुटकी भर नमक1बड़ेअंडा, हल्का पीटाअंडा, हल्का पीटा6516 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती11 पौंड तोरी,(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगर्म पानी (100 डिग्री से 110 डिग्री)गर्म पानी (100 डिग्री से 110 डिग्री)4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअतिरिक्त नमकीन सूरजमुखी गिरी, वैकल्पिकअतिरिक्त नमकीन सूरजमुखी गिरी, वैकल्पिक
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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