लहसुन मिर्च तिल नूडल्स के साथ झींगे

हर बार जब आप अमेरिकी भोजन की लालसा करते हैं तो खाने या ऑर्डर करने के लिए बाहर जाना भूल जाएं । घर पर तिल नूडल्स के साथ लहसुन मिर्च झींगे बनाने की कोशिश करें । के लिए $ 2.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा है 246 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडा नूडल, मिर्च, ब्राउन शुगर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी के 299 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 70 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया लहसुन मिर्च झींगे के साथ स्वादिष्ट साइट्रस रिसोट्टो, मिर्च, लहसुन और चूना डबलिन बे झींगे, तथा झींगे, क्लैम, लहसुन और मिर्च के साथ त्वरित भाषा.
निर्देश
पैक निर्देशों का पालन करते हुए नूडल्स को पकाएं, फिर ठंडे पानी और नाली से कुल्ला करें । तिल के तेल के 1 चम्मच के साथ टॉस करें ।
एक नॉन-स्टिक कड़ाही में 2 टीस्पून मूंगफली का तेल गरम करें । वसंत प्याज और सभी सेम के अधिकांश हलचल-तलना निविदा तक कुछ मिनट के लिए अंकुरित ।
नूडल्स डालें और गर्म करें । शेष तिल के तेल के माध्यम से हिलाओ और एक सेवारत पकवान पर कड़ाही से बाहर टिप ।
कड़ाही को सावधानी से पोंछ लें और बचा हुआ मूंगफली का तेल डालें । लहसुन और मिर्च में टॉस करें, और 10 सेकंड के लिए पकाएं । झींगे में पॉप और कुछ मिनट के लिए हलचल-तलना जब तक वे सिर्फ गुलाबी नहीं हो जाते । चीनी और सोया में हिलाओ, फिर बुलबुला जब तक कि चीनी पिघल न जाए और झींगे के माध्यम से पकाया जाता है । नूडल्स के ऊपर चम्मच और शेष वसंत प्याज के साथ छिड़के ।
यदि आप चाहें तो तिल के तेल की एक अतिरिक्त बूंदा बांदी जोड़ें ।