लहसुन-सरसों चमकता हुआ कटार

लहसुन-सरसों घुटा हुआ कटार एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 2.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 184 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. 109 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास काली मिर्च, डिजॉन सरसों, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सरसों-घुटा हुआ बीफ़ कटार, खुबानी के साथ सरसों-चमकता हुआ चिकन कटार, तथा टकीला-सरसों-चमकता हुआ चिकन कटार.