वाइल्ड वेस्ट सैंडविच रैप
वाइल्ड वेस्ट सैंडविच रैप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 476 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 99 सेंट, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 56 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास चिपोटल एओली, ऑस्कर मेयर डेली हनी हैम, टॉर्टिलस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं वेस्ट इंडियन-स्टाइल चना रैप, वाइल्ड वेस्ट वेलिंगटन, तथा वाइल्ड वेस्ट स्टेक.
निर्देश
सलाद, एकल टुकड़े, हैम, मकई मिश्रण और टमाटर के साथ शीर्ष टॉर्टिला ।
प्रत्येक टॉर्टिला के निचले किनारे को मोड़ो, फिर 1 तरफ से शुरू करें ।