वेजी आलू का सलाद

वेजी आलू का सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन साइड डिश? वेजी आलू का सलाद कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 507 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यदि आपके हाथ में चिव्स, मूली, अजवाइन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो वेजी आलू का सलाद, वेजी आलू का सलाद, तथा वेजी आलू का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)टूना (वैकल्पिक) या 1 (11 औंस) पैकेज कटा हुआ गोमांस, कटा हुआ (वैकल्पिक) या 1/2 पौंड हैम, कटा हुआ (वैकल्पिक)टूना (वैकल्पिक) या 1 (11 औंस) पैकेज कटा हुआ गोमांस, कटा हुआ (वैकल्पिक) या 1/2 पौंड हैम, कटा हुआ (वैकल्पिक)1बड़ेगाजर, कसा हुआगाजर, कसा हुआ1डंठलअजवाइन, बारीक कटा हुआअजवाइन, बारीक कटा हुआ1डैशसूखी सरसोंसूखी सरसों596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा चिव्स, लंबाई में 1/2 में कटौतीताजा चिव्स, लंबाई में 1/2 में कटौती1छोटाहरी मिर्च, कटी हुईहरी मिर्च, कटी हुई3कठोर उबले अंडे, कटा हुआकठोर उबले अंडे, कटा हुआ1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1( बैंगन)प्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज6largesआलू, खुली और पकायाआलू, खुली और पकाया2मूली, बारीक कटी हुईमूली, बारीक कटी हुई11 पौंड तोरी,(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
कठिनाईमध्यम
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर37
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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