वेजी खेत पिज्जा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक भूमध्यसागरीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए वेजी रेंच पिज़ान को आज़माएं । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 432 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.77 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. मोज़ेरेला चीज़, प्याज, फूलगोभी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 35 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो खेत वेजी सलाद, खेत वेजी काटता है, तथा स्मोकी रेंच डिप के साथ वेजी बास्केट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
पिज्जा क्रस्ट को पिज्जा पैन या बेकिंग शीट पर रखें, और ऊपर से समान रूप से ड्रेसिंग फैलाएं ।
चेडर पनीर के साथ छिड़के, उसके बाद गाजर, फूलगोभी, ब्रोकोली, प्याज, लाल मिर्च और मशरूम । मोज़ेरेला चीज़ के साथ शीर्ष ।
पहले से गरम ओवन में 15 से 20 मिनट तक बेक करें, जब तक कि सब्जियां नर्म न हो जाएं, और पनीर पिघल कर हल्का ब्राउन हो जाए ।