वेजी चौकों
वेजी वर्ग सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 633 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 51 ग्राम वसा. के लिए $ 2.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नकली बेकन बिट्स, ब्रोकोली, वर्धमान रोल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्रशीतित वर्धमान रोल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं त्वरित चेरी टर्नओवर एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो वेजी चौकों, वेजी क्षुधावर्धक चौकों, तथा वेजी पनीर चौकों समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक बेकिंग शीट पर वर्धमान रोल को अनियंत्रित करें, और आटे की एक शीट बनाने के लिए सीम को एक साथ दबाएं ।
15 मिनट तक या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।
क्रीम चीज़ और मेयोनेज़ को एक साथ मिलाएं और मिश्रण को प्रत्येक वर्धमान रोल के शीर्ष पर फैलाएं ।
अर्धचंद्राकार रोल के ऊपर डिल वीड या लहसुन नमक छिड़कें । पनीर और मेयोनेज़ मिश्रण के ऊपर ब्रोकोली, फूलगोभी, मूली और गाजर की व्यवस्था करें ।
सब्जियों के ऊपर पनीर छिड़कें ।
कटा हुआ पनीर के ऊपर नकली बेकन बिट्स छिड़कें । परोसने के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें । सर्व करने से पहले वर्धमान रोल को चौकोर टुकड़ों में काट लें ।