वेनिला-नारंगी दही के साथ नाशपाती और खजूर
नाशपाती और वेनिला-नारंगी दही के साथ तिथियाँ डेयरी मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। के लिए $ 1.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 367 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। यदि आपके पास बार्टलेट नाशपाती, शहद, वेनिला बीन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो वेनिला-शहद दही सॉस के साथ पके हुए नाशपाती, नारंगी-वेनिला फ्लान के साथ हनी-कारमेलाइज्ड नाशपाती, तथा मलाईदार नारंगी वेनिला दही ड्रेसिंग के साथ मंदारिन नारंगी चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में चम्मच दही । वेनिला बीन से दही में बीज खुरचें (अन्य उपयोगों के लिए आरक्षित फली) । संतरे का रस ध्यान और शहद में अच्छी तरह से मिश्रित होने तक हिलाओ ।
पील और कोर नाशपाती; 1 इंच मोटी स्लाइस में लंबाई में कटौती । कटोरे में नाशपाती और खजूर की व्यवस्था करें और प्रत्येक के ऊपर लगभग 1/4 कप वेनिला-नारंगी दही डालें ।