विल्ट अरुगुला, रेडिकियो और स्मोक्ड मोज़ेरेला के साथ पेनी

विल्टेड अरुगुला, रेडिकियो और स्मोक्ड मोजरेलन के साथ रेसिपी पेन तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है शाकाहारी भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 455 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, लेमन जेस्ट, पेनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं आठ रुपये में खाएं: रेडिकियो और प्याज जैम के साथ स्मोक्ड मोज़ेरेला पिज्जा, रेड वाइन, रेडिकियो और स्मोक्ड मोज़ेरेला के साथ एंड्रयू कार्मेलिनी का रिसोट्टो रोसो, तथा स्मोक्ड मोजरेलन और पेनी पालक सलाद.
निर्देश
पास्ता को अच्छी तरह से नमकीन उबलते पानी के 6-क्वार्ट पॉट में अल डेंटे तक पकाएं ।
जबकि पास्ता उबल रहा है, एक बड़े कटोरे में स्वाद के लिए तेल, ज़ेस्ट, लहसुन और नमक और काली मिर्च को एक साथ फेंटें । फिर पतले स्लाइस रेडिकियो, अरुगुला और तुलसी और ड्रेसिंग में जोड़ें ।
एक कोलंडर में 1/2 कप खाना पकाने का पानी और नाली पास्ता आरक्षित करें ।
साग में गर्म पास्ता और आरक्षित खाना पकाने का पानी डालें और 1 मिनट तक खड़े रहने दें ।
मोज़ेरेला और नींबू का रस डालें और अच्छी तरह से टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और गर्म परोसें ।