वेल्श ग्लैमरगन शाकाहारी सॉसेज

वेल्श ग्लैमरगन शाकाहारी सॉसेज
वेल्श ग्लैमरगन शाकाहारी सॉसेज सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 550 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके हाथ में नमक, तेल, लीक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । ब्रेडक्रंब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सेब स्ट्रूडल एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्लैमरगन सॉसेज, ग्लैमरगन लीक और पनीर सॉसेज, तथा शाकाहारी सॉसेज.

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई1251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा सफेद ब्रेडक्रंबताजा सफेद ब्रेडक्रंब1अंडा सफेदअंडा सफेद3अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी1501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कसा हुआ केर्फिली पनीर या 150 ग्राम लंकाशायर पनीरकसा हुआ केर्फिली पनीर या 150 ग्राम लंकाशायर पनीर23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबारीक कटा हुआ लीक या 2 बड़े चम्मच वसंत प्याजबारीक कटा हुआ लीक या 2 बड़े चम्मच वसंत प्याज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़तैयार अंग्रेजी सरसों (आप पाउडर सरसों को उप सकते हैं)तैयार अंग्रेजी सरसों (आप पाउडर सरसों को उप सकते हैं)4झींगा और शिरायुक्ततेल या लार्डतेल या लार्ड12 चम्मच लहसुन पाउडरअजमोद, कटा हुआअजमोद, कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तकाली मिर्च, स्वाद के लिएकाली मिर्च, स्वाद के लिए4झींगा और शिरायुक्तनमक, स्वाद के लिएनमक, स्वाद के लिए1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेथाइम (वैकल्पिक)थाइम (वैकल्पिक)
कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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