व्हीप्ड क्रीम के साथ हनी-लाइम स्ट्रॉबेरी

व्हीप्ड क्रीम के साथ हनी-लाइम स्ट्रॉबेरी
व्हीप्ड क्रीम के साथ हनी-लाइम स्ट्रॉबेरी एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 255 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और इसे बनाने के लिए जमीन इलायची, स्ट्रॉबेरी, एक और हल्के स्वाद वाला शहद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं वेनिला बीन व्हीप्ड क्रीम के साथ हनी लाइम फ्रूट सलाद, व्हीप्ड वेनिला क्रेम फ्रैच के साथ हनी बाल्समिक स्ट्रॉबेरी, तथा व्हीप्ड क्रीम और स्ट्रॉबेरी के साथ चॉकलेट क्रीम पफ्स / जन्मदिन मुबारक हो बेक्का.

निर्देश

1
स्ट्रॉबेरी को एक बड़े हीटप्रूफ बाउल में डालें । एक छोटे सॉस पैन में, नींबू के रस के साथ 1/4 कप प्लस 2 बड़े चम्मच शहद मिलाएं और उबाल लें । 1/2 चम्मच लाइम जेस्ट और इलायची में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल
इलायचीइलायची
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनमक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2
स्ट्रॉबेरी के ऊपर सिरप डालो, कोट करने के लिए सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
3
खड़े हो जाओ, एक या दो बार सरगर्मी करें, जब तक कि जामुन रसदार और थोड़ा नरम न हो जाए, 25 से 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए, छिलके रहित, भुने और नमकीन पिस्ताकटे हुए, छिलके रहित, भुने और नमकीन पिस्ता
4
इस बीच, एक अन्य कटोरे में, नरम चोटियों के रूप में शेष 1 बड़ा चम्मच शहद के साथ भारी क्रीम कोड़ा । नींबू के शर्बत को गिलास में डालें और स्ट्रॉबेरी और उनके रस के साथ शीर्ष करें । ऊपर से व्हीप्ड क्रीम डालें और लाइम जेस्ट से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फल रोल-अप (अनुशंसित: फल पैर से)फल रोल-अप (अनुशंसित: फल पैर से)
नींबू शर्बतनींबू शर्बत
1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व
कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)
2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
5
तुरंत परोसें।
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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