व्हिस्की मैरिनेड के साथ हनी-ग्लेज़ेड बेबी बैक रिब्स

व्हिस्की मैरिनेड के साथ हनी-ग्लेज़ेड बेबी बैक रिब्स
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए व्हिस्की मैरीनेड के साथ शहद-चमकता हुआ बच्चा वापस पसलियों को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 653 कैलोरी, 57 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.89 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी बैक रिब्स, अदरक, काली मिर्च के गुच्छे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जमीन दालचीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी ट्विस्ट एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं व्हिस्की मैरिनेड के साथ हनी-ग्लेज़ेड बेबी बैक रिब्स, शकरकंद फ्राई के साथ मैंगो और हनी-ग्लेज़ेड बेबी बैक रिब्स, तथा व्हिस्की बीबीक्यू सॉस के साथ बेबी बैक रिब्स.

निर्देश

1
पसलियों को मैरीनेट करें: रिब रैक को एक बड़े ग्लास या सिरेमिक बेकिंग डिश में व्यवस्थित करें, उन्हें थोड़ा ओवरलैप करें । एक मध्यम कटोरे में, सोया सॉस को व्हिस्की, शहद, अदरक, सफेद मिर्च, तिल का तेल, दालचीनी और जायफल के साथ फेंट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
कप जमे हुए एडामे, पिघला हुआकप जमे हुए एडामे, पिघला हुआ
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
अतिरिक्त सेब वैकल्पिकअतिरिक्त सेब वैकल्पिक
व्हिस्कीव्हिस्की
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रणत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंटवर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 काली ट्विस्ट लिकोरिस रस्सियाँ8 काली ट्विस्ट लिकोरिस रस्सियाँ
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
नद्यपान की रस्सियाँ मोड़नानद्यपान की रस्सियाँ मोड़ना
2
पसलियों के ऊपर अचार डालो और कोट करने के लिए बारी । 4 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-टिप्स, छंटनीत्रि-टिप्स, छंटनी
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंटवर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
3
ग्लेज़ और डिपिंग सॉस बनाएं: एक छोटे कटोरे में, शहद को गर्म पानी के साथ मिलाएं । एक मध्यम कटोरे में, चूने के रस को मछली सॉस, सोया सॉस, काली मिर्च के गुच्छे, सीताफल और चीनी के साथ मिलाएं; चीनी घुलने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
मछली सॉसमछली सॉस
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
पिसा हुआ जायफल या ताज़ा कसा हुआपिसा हुआ जायफल या ताज़ा कसा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नद्यपान की रस्सियाँ मोड़नानद्यपान की रस्सियाँ मोड़ना
4
ओवन को 30 तक प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पार्टियों के लिएपार्टियों के लिए
5
पन्नी के साथ एक बड़ी रिम वाली बेकिंग शीट को लाइन करें । बेकिंग शीट पर पसलियों को व्यवस्थित करें, भावपूर्ण पक्ष ऊपर । निविदा तक लगभग 2 घंटे तक भूनें । शहद के मिश्रण के साथ पसलियों को चिपकाएं और एक और 15 मिनट के लिए भूरा और चमकदार होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंटवर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
6
ओवन से पसलियों को निकालें और शहद के मिश्रण के साथ फिर से चिपकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंटवर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पार्टियों के लिएपार्टियों के लिए
7
एक ग्रिल को प्रीहीट करें । मध्यम उच्च गर्मी पर पसलियों को ग्रिल करें, एक बार पलट दें, जब तक कि हल्के से जले नहीं, लगभग 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंटवर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बैग उच्च गुणवत्ता वाली सब्जी चिप स्टिक (अनुशंसित: टेरा स्टिक)1 बैग उच्च गुणवत्ता वाली सब्जी चिप स्टिक (अनुशंसित: टेरा स्टिक)
8
रैक को एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें और व्यक्तिगत पसलियों में काट लें । पसलियों को एक थाली में व्यवस्थित करें और साथ में डिपिंग सॉस परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूई सॉससूई सॉस
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंटवर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड

सामग्री

2किलोग्रामबेबी बैक रिब्स (लगभगबेबी बैक रिब्स (लगभग596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ सीताफलकटा हुआ सीताफल596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमछली सॉसमछली सॉस2(सर्दी)सूक्ष्मता grated ताजा अदरकसूक्ष्मता grated ताजा अदरक1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा कसा हुआ जायफलताजा कसा हुआ जायफल596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलाल मिर्च के गुच्छे, अधिमानतः कोरियाईलाल मिर्च के गुच्छे, अधिमानतः कोरियाई11 पौंड तोरी,एशियाई तिल का तेलएशियाई तिल का तेल596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित2(सर्दी)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस2(सर्दी)गर्म पानीगर्म पानी596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएव्हिस्कीव्हिस्की2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा जमीन सफेद मिर्चताजा जमीन सफेद मिर्च
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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