वफ़ल डब्ल्यू / गेहूं का आटा

वफ़ल डब्ल्यू / गेहूं का आटा एक है शाकाहारी सुबह का भोजन। एक सेवारत में शामिल हैं 228 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 26 सेंट खर्च करता है । से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके हाथ में आटा, अंडे, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 9 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो बादाम का आटा सनबटर वफ़ल, नारियल का आटा बेल्जियम वफ़ल, तथा बादाम का आटा नारियल वफ़ल समान व्यंजनों के लिए ।