वर्डे सॉस

वर्डे सॉस
वर्डे सॉस सिर्फ वह सॉस हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 3 और लागत परोसता है $ 2.84 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं प्रोटीन की 5g, वसा के 3 जी, और कुल का 118 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आपके पास टमाटर, नमक, रोमेन लेट्यूस के पत्ते और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री आरक्षित है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 75 का अच्छा स्कोर%. कोशिश करो Tomate चिली वर्डे सॉस (akan गर्म सॉस), वर्डे सॉस, तथा वर्डे सॉस के साथ कटा हुआ हलिबूट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक एल्यूमीनियम पन्नी-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर 5 इंच गर्मी से प्रत्येक तरफ लगभग 5 मिनट या जब तक मिर्च फफोले न दिखें, तब तक मिर्च को उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिकभुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
2
एक भारी शुल्क वाले ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में उबली हुई मिर्च रखें; सील बैग और मिर्च को खाल को ढीला करने के लिए लगभग 10 मिनट खड़े रहने दें । मिर्च छीलें; बीज निकालें और त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
1 चम्मच बिना स्वाद वाला जिलेटिन पाउडर1 चम्मच बिना स्वाद वाला जिलेटिन पाउडर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 पाउंड पतले कटे हुए डेली स्मोक्ड टर्की1/4 पाउंड पतले कटे हुए डेली स्मोक्ड टर्की
3
एक खाद्य प्रोसेसर या ब्लेंडर में मिर्च, पका हुआ टमाटर, 1 कप चिकन शोरबा, और अगले 5 अवयवों को संसाधित करें जब तक कि मिश्रण चिकना न हो जाए, पक्षों को खुरचने के लिए रोकना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
टोमेटिलो, छिलका हटाकर, आधा काटा हुआटोमेटिलो, छिलका हटाकर, आधा काटा हुआ
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
4
मिश्रण को सॉस पैन में स्थानांतरित करें, और मध्यम गर्मी 5 मिनट पर पकाएं । शेष 1/2 कप चिकन शोरबा में धीरे-धीरे हिलाएं, और लगभग 10 मिनट या सॉस के गाढ़ा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर34
पत्रिका
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