वर्णमाला पेनकेक्स
वर्णमाला पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 46 कैलोरी. यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 14 सेंट. बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । अंडे, दूध, मूल मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 16 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो वर्णमाला कुकीज़, वर्णमाला सूप, तथा वर्णमाला सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
वनस्पति तेल के साथ ग्रिल या स्किलेट ब्रश करें या खाना पकाने के स्प्रे के साथ स्प्रे करें; मध्यम गर्मी पर 375 एफ या गर्मी स्किलेट के लिए गर्मी ग्रिल ।
मध्यम कटोरे में, बिस्किट मिक्स, दूध और अंडे को वायर व्हिस्क या फोर्क के साथ अच्छी तरह से मिश्रित होने तक फेंटें ।
पत्र बनाने के लिए उपयोग करने के लिए संकीर्ण उद्घाटन के साथ प्लास्टिक निचोड़ बोतल में 1/2 कप बल्लेबाज डालो ।
एक पत्र बनाने के लिए गर्म तवे पर निचोड़ बोतल से बूंदा बांदी बल्लेबाज । (
पेनकेक्स परोसे जाने पर उन्हें "सही" दिखाने के लिए अक्षरों को पीछे की ओर बनाया जाना चाहिए । ) जब अक्षर का निचला भाग ब्राउन हो जाए, तो अक्षर के ऊपर लगभग 1/4 कप बैटर डालें ।
पैनकेक को किनारों के सूखने तक पकाएं । बारी; अन्य पक्षों को सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।