वसंत भेड़ का बच्चा टकसाल और लहसुन के साथ भुना हुआ

वसंत भेड़ का बच्चा टकसाल और लहसुन के साथ भुना हुआ
टकसाल और लहसुन के साथ भुना हुआ वसंत भेड़ का बच्चा एक है लस मुक्त और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 816 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 72 ग्राम वसा. के लिए $ 3.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वसंत घटना. बोनड लैम्ब लोई, काली मिर्च, भेड़ का बच्चा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 52 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो मेमने चॉप और शुरुआती वसंत सलाद और मसला हुआ लहसुन-पुदीना मटर-एन-आलू, भुना हुआ लहसुन के साथ वसंत भेड़ का बच्चा रैक, तथा भुना हुआ लहसुन के साथ वसंत भेड़ का बच्चा रैक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मक्खन बनाएं: सामग्री को मिक्सर के कटोरे में डालें और चिकना होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
भेड़ का बच्चा तैयार करें: ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
3
बहुत गर्म होने तक उच्च गर्मी पर एक बड़ा कच्चा लोहा फ्राइंग पैन गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4
कोट करने के लिए तेल और भंवर पैन जोड़ें । पैन के केंद्र में भेड़ का बच्चा रखो । मेमने के दोनों ओर लहसुन का आधा भाग रखें, ऊपर की तरफ काटें और लहसुन के ऊपर पुदीना रखें । मेमने को पकाएं, एक बार पलटते हुए, अच्छी तरह से ब्राउन होने तक, हर तरफ लगभग 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
5
मांस थर्मामीटर पर मांस 125 तक पहुंचने तक भूनने के लिए ओवन में मेमने के साथ पैन डालें, मध्यम-दुर्लभ के लिए 12 से 14 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
6
मेमने को एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें और पन्नी के साथ तम्बू ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिकभुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
7
टुकड़ा करने से पहले 10 मिनट आराम करें ।
8
पुदीना और लहसुन के साथ परोसें और गर्म मेमने के स्लाइस पर एंकोवी मक्खन की एक गुड़िया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)

सामग्री

8झींगा और शिरायुक्तएंकोवी मक्खनएंकोवी मक्खन1लहसुन का सिर, आधा क्रॉसवर्ड में कटा हुआलहसुन का सिर, आधा क्रॉसवर्ड में कटा हुआ2मेम्नेमेम्ने2किलोग्रामचोरी भेड़ का बच्चाचोरी भेड़ का बच्चा1नींबू का उत्साहनींबू का उत्साह1गुच्छाटकसाल, छंटनी समाप्त होता हैटकसाल, छंटनी समाप्त होता है32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकटी हुई पुदीने की पत्तियांकटी हुई पुदीने की पत्तियां22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1नमक-पैक एंकोवी, धोया और कीमा बनाया हुआनमक-पैक एंकोवी, धोया और कीमा बनाया हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रत्येक समुद्री नमकप्रत्येक समुद्री नमक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनसाल्टेड मक्खन, कमरे के तापमान परअनसाल्टेड मक्खन, कमरे के तापमान पर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकीमा बनाया हुआ पीला प्याजकीमा बनाया हुआ पीला प्याज
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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