शिकागो डिनर मशरूम बर्गर
नुस्खा शिकागो डिनर मशरूम बर्गर के बारे में अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 171 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 67 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 57 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन पाउडर, आटा, मशरूम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो शिकागो डिनर बर्गर, डिनर बर्गर, तथा शिकागो बर्गर वीक: शिकागो डीप डिश पिज्जा बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर एक बर्तन में 4 कप पानी, भुनी हुई लाल मिर्च या अजवाइन, प्याज, सोया सॉस, प्याज पाउडर, लहसुन पाउडर, काली मिर्च और नमक उबाल लें । गर्मी को मध्यम तक कम करें और 5 मिनट उबालें । ओट्स, मशरूम और मैदा डालें और 5 मिनट और पकाएं ।
एक बाउल में निकाल लें और ठंडा करें । ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें; खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक बेकिंग शीट को कोट करें या इसे सिलपत के साथ लाइन करें । मिश्रण को पैटीज़ में आकार दें और तैयार बेकिंग शीट पर 15 मिनट तक बेक करें । पलटें और 10 मिनट और बेक करें । कूल ।
ग्रिल को मध्यम-उच्च तक गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ ग्रिल और कोट पर पन्नी रखें । प्रति पक्ष 7 मिनट के लिए पन्नी पर बर्गर ग्रिल करें ।