शाकाहारी गर्म बर्तन

शाकाहारी गर्म बर्तन
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए शाकाहारी हॉट पॉट को आज़माएं । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 156 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. के लिए $ 2.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. 77 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। यदि आपके पास सोया सॉस, चिकन शोरबा, तिल का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 96 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो इंस्टेंट पॉट चिकन पॉट पाई सूप, इंस्टेंट पॉट वन-पॉट स्पेगेटी मीट सॉस के साथ, तथा गर्म और खट्टा सूप समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1छोटाबोक चोय, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, उपजी और साग अलग हो गएबोक चोय, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, उपजी और साग अलग हो गए2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ गाजर, (2 बड़े)कसा हुआ गाजर, (2 बड़े)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकुचल लाल मिर्च, या स्वाद के लिएकुचल लाल मिर्च, या स्वाद के लिए2लौंगलहसुन, कुचल और खुलीलहसुन, कुचल और खुली1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआसब्जी शोरबा, या कम-सोडियम चिकन शोरबासब्जी शोरबा, या कम-सोडियम चिकन शोरबा2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकम सोडियम सोया सॉसकम सोडियम सोया सॉस4हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 1/2 कप प्लम सॉस1 1/2 कप प्लम सॉस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ scallions, गार्निश के लिएकटा हुआ scallions, गार्निश के लिए1डबल स्टफ्ड ओरियोज़toasted तिल का तेलtoasted तिल का तेल113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस3/4 कप शीटकेक मशरूम, तना हुआ, साफ और कटा हुआ3/4 कप शीटकेक मशरूम, तना हुआ, साफ और कटा हुआ397जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज फर्म टोफू, सूखा, थपथपाकर सूखा और 1/2 इंच के क्यूब्स में काट लेंपैकेज फर्म टोफू, सूखा, थपथपाकर सूखा और 1/2 इंच के क्यूब्स में काट लें
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर48
पत्रिका
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