शाकाहारी सेब गाजर मफिन
शाकाहारी सेब गाजर मफिन एक नाश्ता है जो 12 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी नुस्खा है 283 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, और 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवा 41 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के लिए चीनी, वनस्पति तेल, गाजर और जमीन दालचीनी की आवश्यकता होती है । 107 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. एक चम्मच के साथ 54 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे शाकाहारी कटा हुआ गाजर और सेब मफिन + साप्ताहिक मेनू, शाकाहारी गाजर मफिन, और शाकाहारी गाजर मफिन रेसिपी.
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । पेपर मफिन लाइनर्स के साथ मफिन कप या लाइन को चिकना करें ।
एक बड़े कटोरे में ब्राउन शुगर, सफेद चीनी, आटा, बेकिंग सोडा, बेकिंग पाउडर, दालचीनी और नमक मिलाएं । गाजर और सेब में हिलाओ; अच्छी तरह मिलाएं ।
एक छोटे कटोरे में अंडे के विकल्प, सेब और तेल को एक साथ फेंटें । सूखी सामग्री में हिलाओ।
तैयार पैन में चम्मच बल्लेबाज।
20 मिनट के लिए ओवन में सेंकना ।
पैन से पूरी तरह से ठंडा होने से पहले मफिन को 5 मिनट के लिए पैन में ठंडा होने दें ।